Sobota 4. 2.
Veronika
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
06.11.2022 15:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Nikdy nie je neskoro: Zo 60-ročného muža s bruškom sa stal svalovec, aha na tú premenu!

Jeho nezdravá životospráva spôsobila, že bežné aktivity preňho začali byť stále zložitejšími. Po zmene stravy a pravidelných návštevách posilňovne sa však všetko razom zmenilo.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii

Steve Ramsden (60) vážil ešte pred rokom niečo vyše 100 kilogramov, ale teraz je tomuto číslu na míle vzdialený, píše portál Liverpool Echo. Odhodlanie zmeniť zaužívané návyky prišlo po tom, čo si v práci vykrútil chrbát počas toho, ako prenášal na stoličke pacientku. „Keby som nebol taký neforemný, nestalo by sa to,“ priznal Steve, ktorý ale v tom momente zistil, že aj najjednoduchšie úlohy, ako napríklad zaväzovanie šnúrok na topánkach, mu odrazu spôsobovali problémy.

Muž v rokoch sa preto rozhodol dostať okamžite do formy. Jeho najväčším poháňacím motorom bola okrem toho ale predovšetkým jeho 3-ročná vnučka Phoebe, ktorú túžil vidieť vyrastať v čo najlepšej fyzickej kondícii a vďaka tomu sa jej aj viac venovať. „Pomyslel som na to, že ak budem takto pokračovať, nebudem môcť vidieť svoju vnučku vyrastať. Mávame ju raz do týždňa, berieme ju von a keď nie ste dostatočne fit a zdravý, tak to proste nezvládate,“ vysvetlil.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: nima

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Aktualizované
Mimoriadnu situáciu hlási jedna obec za druhou: Sneh už niet kam odpratávať! Vlaková doprava kolabuje
Poradca japonského premiéra doplatil na svoje výroky: Z funkcie odchádza! Diskriminácia je cez čiaru
Hrobára zo zločineckej skupiny čaká pojednávanie: Na krku má vraždy aj krádež! Súd mu doživotie zrušil
Neuer ostro kritizoval vedenie klubu: TOTO je najbrutálnejšia vec, ktorá sa mi v mojej kariére stala!
Lengvarský stopol financie na výučbu detských lekárov: Kto bude liečiť najmenších?!
Foto
Víťazka Česko Slovensko má talent Nikola Kusendová: Čomu sa teraz venuje nádejná hviezda?
Slovenskom otriasla ďalšia vražda: Ženu (†44) našli v rodinnom dome! Polícia zadržala podozrivého
Pod Tatrami pôjde do tuhého: Na turistiku rovno zabudnite! Pre vlastnú bezpečnosť radšej ostaňte doma
Snehová kalamita sa posúva ďalej: Bez reťazí sa vodiči ďaleko nedostanú! Vyčíňať bude aj silný vietor
FotoVáš Tip
Skrývaniu je koniec, Plačková po dlhých mesiacoch konečne ukázala svojho syna: Toto je náš Dionko!
FotoVáš Tip
Takmer im zaklopal na dvere! Slovák odhrnul žalúzie, ten pohľad si musel zvečniť
Aktualizované
Rakúsko si zobralo príklad od našich susedov: Veľká zmena na hraniciach so Slovenskom