Zrejme preto patria tabletky na chudnutie medzi najviac zarábajúce produkty. Lenže nefungujú. Vedeli ste, že existujú aj také, ktoré fungujú? Odborníci z českého portálu vimcojim.cz však varujú pred ich nesprávnym používaním.
Ak si chcete doladiť postavu o pár kíl, obvykle je jediným riešením nastaviť energetický výdaj správne. Jesť zdravšie, doplniť veľa ovocia, zeleniny a najmä pohybu. Inak to proste nepôjde. Ak ste sa však spamätali trochu neskôr, ako by bolo vhod, a vaše BMI vybehlo nad 30, už to tak ľahko nepôjde.
Za pokus to síce stojí, ale ak v priebehu troch mesiacov neschudnete aspoň 5 % hmotnosti, je čas navštíviť lekára. Takzvané antiobezitiká vám lekár veľmi pravdepodobne predpíše, avšak užívať ich budete musieť kontrolovane a pod jeho odborným dohľadom. Predpisové antiobezitiká dokázateľne fungujú, ukazujú to veľké klinické štúdie. U voľnopredajných výživových doplnkov to tak býva málokedy, ak vôbec.
Lieky môžu fungovať na základe jedného z troch mechanizmov:
Znižujú pocit hladu
Ako fungujú: Látka pôsobí v centrálnom nervovom systéme na neuroprenášače a vedie k výraznému zníženiu chuti do jedla. Takýmto medikamentom sa hovorí tiež anorektiká.
Vedľajšie účinky: Sú veľmi časté a zahŕňajú napríklad nespavosť, nepokoj, podráždenosť, sucho v ústach a zvýšenie tepu.
Účinná látka: fentermín
Liek: Adipex retard Adipex retard bol v Európe pre vedľajšie účinky a možný vznik závislosti stiahnutý z trhu.
Voľnopredajná bezpečná alternatíva: Chuť na sladké aj jedlo všeobecne znižuje chróm. Môžete si ho kúpiť samotný, alebo v kombinácii napríklad so zeleným čajom.
WALMARK Chróm FORTE
NATURICA Chróm so zeleným čajom
Znižujú vstrebávanie tukov
Ako fungujú: Ovplyvňujú vstrebávanie tukov z tráviaceho traktu. Nevstrebaná časť tukov odchádza z tela stolicou. Takáto liečba je vhodná pre ľudí, ktorí nie sú schopní obmedziť objem tukov v strave.
Vedľajšie účinky: Nutkanie na stolicu, prítomnosť tuku v stolici a bolesti brucha. Miera problémov závisí od objemu prijímaných tukov.
Účinná látka: orlistat
Liek: Xenical
Orlistat znižuje vstrebávanie tukov asi o 30 %.
Voľnopredajná bezpečná alternatíva: Orlistat je obsiahnutý v menšom množstve, možno ho kúpiť aj bez predpisu.
Alli
ORLISTAT Sandoz
Zvyšujú energetický výdaj
Pôsobením v centrálnom nervovom systéme vedú k zníženiu chuti do jedla. Navyše majú vplyv na zvýšenie energetického výdaja. Tento efekt bráni energetickej úspornosti pri dodržiavaní prísnych nízkokalorických diét. Na začiatku užívania môže dôjsť k zvýšeniu tepovej frekvencie a tlaku. Medzi typické nežiaduce účinky patrí psychický nepokoj, nespavosť a sucho v ústach.
Účinná látka: efedrín a kofeín
Liek: Elsinorský prášok
Kombinuje 20 mg efedrínu a 50 mg kofeínu.
Voľnopredajná bezpečná alternatíva: Obe látky sú relatívne bezpečné, stačí si ich v lekárni nájsť. Dbajte však na správne dávkovanie.
ThermoFit
NATURLAND KOFEÍN
Novinka
Bupropion sa od roku 1989 používa pri liečbe depresií a pri odvykaní od fajčenia. Potláča chuť do jedla a znižuje príjem potravy. Naltrexon sa dlhodobo používa pri liečbe závislostí od opioidov a alkoholu, zároveň znižuje príjem potravy.
Účinná látka: Bupropion a Naltrexon
Liek: Mysimba
Dôležité!
- Výber lieku patrí VÝHRADNE do kompetencie lekára. Nikdy si liečbu neordinujte sami.
- Na internete zrejme zoženiete daný liek, ale je to VEĽMI NEBEZPEČNÉ.
- Ak ste obézni a naozaj chcete schudnúť, robte to POD DOHĽADOM lekára.
Bez zmeny životosprávy to nepôjde
Katarína Skybová z Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy Kompliment
- V návode na užívanie prípravku na chudnutie sa vždy kladie dôraz hlavne na správne dávkovanie. Obyčajne v závere nájdete malými písmenkami odkaz a odporúčanie popri užívaní lieku aj dodržiavanie zdravej životosprávy, zdravé stravovanie a pravidelný pohyb. Keď sa „ulakomíte na bezbolestné chudnutie s pomocou liekov a prípravkov na chudnutie“ bez diéty a pohybu, ľahko sa môže stať, že sa vaša hmotnosť nezmení a chudšia bude iba vaša peňaženka.
