Odborníčka na výživu zostavila rebríček 12 potravín, ktoré napomáhajú k zhoršenému krvnému tlaku. Koľko z nich máte doma i vy?
8. Lahôdky a spracované mäso
Klobásy, párky, salámy, šunka, údená slanina, údené či sušené mäso sú plné sodíka. Je to preto, lebo výrobcovia tieto druhy mäsa solia, ochucujú a konzervujú.
