Šípky sú plody divokej ruže šípovej a nájdeme ich takmer všade. Verte, že sa oplatí riskovať nejaké to bodnutie tŕňom pri ich zbere. Odvďačia sa vám krásou. Masť, olej či maska z nich dodajú pleti živiny a iskru.
Zdravie v malom obale
V 100 gramoch šípok nájdete 400 až 1000 miligramov vitamínu C, čo z nich robí jeden z najbohatších zdrojov tohto antioxidantu vôbec. Pripočítajte k tomu nejaké triesloviny, kyseliny, pektín, betakarotén, železo, cholín, minerálne látky a ďalšie vitamíny skupiny A, B, E, K a P a máte hotový zázrak z božej lekárne. Protirakovinové, protizápalové, prečisťujúce účinky sú len zlomkom toho, čo dokážu. Posilňujú krvné kapiláry, upravujú hladinu cholesterolu, podporujú aj normálnu zrážanlivosť krvi a geniálne sú aj v kozmetike.
Masť na neduhy
Počuli ste už o masti zo šípok? Stačí vám na to 70 gramov tohto zázračného plodu, 150 gramov kokosového oleja, 30 g včelieho vosku, lyžica vodky a mixér. Šípky očistite od chĺpkov a rozmixujte. Následne pražte na nízkom stupni na oleji približne 10 minút. Nechajte lúhovať aspoň 12, najlepšie 24 hodín, potom prihrejte, prilejte včelí vosk, preceďte cez gázu a pridajte vodku. Masť pôsobí skvele na jazvy, akné, zvláčňuje pokožku a má tiež protizápalové účinky.
Pleťový olej z kvetov
Spojte rovnaké množstvo mandľového oleja a sušených rozdrvených šípok, vlejte do uzatvárateľnej fľaše a nechajte odpočívať 6 týždňov. Každý deň trošku pretraste, nakoniec sceďte do tmavých nádobiek a skladujte v chlade. Olej omladzuje, zjemňuje a vyhladzuje pokožku. Dodáva pleti sviežosť a zdravý nádych.
Vyživujúca pleťová maska
Skvelá maska na vyživenie mdlej pleti! Očistite a uvarte lyžicu až dve čerstvých šípok, nechajte vychladiť a rozmixujte. Zmiešajte s tvarohom a aplikujte na tvár. Nechajte pôsobiť 20 minút a tešte sa z krásnej pleti.
