Takzvaná suplementácia je podľa profesora Spectora len obrovskou mašinériou na peniaze, no ľuďom prináša len veľmi malý prospech. Miesto doplnkov stravy by mali ľudia kupovať kvalitné potraviny a konzumovať veľké množstvo bio ovocia a bio zeleniny. A naopak znížiť konzumáciu mäsa a ďalších živočíšnych výrobkov.
Spector vyhlásil, že módne doplnky stravy nemajú žiadny prínos pre zdravie a sú iba systémom zarábania peňazí. V prejave na literárnom festivale Hay vo Walese uviedol: „Tieto doplnky stravy riadia rovnaké spoločnosti... budú to nové budúce obrie potravinárske spoločnosti. Ich rozpočty sú obrovské. Nie sú to malí remeselníci, ktorí vyrábajú vynikajúce organické doplnky stravy. Všetky sa vyrábajú v obrovských továrňach v Číne, pričom nemáte žiadnu kontrolu nad tým, čo to je - a u 99 percent z nich bolo preukázané, že vôbec nefungujú. Takže sme úplní hlupáci, keď platíme všetky tie peniaze za doplnky stravy miesto toho, aby sme ich minuli za skutočné jedlo.“
