Asi je všetkým jasné, že príliš veľké množstvo tuku na našom tele nie je pre naše zdravie vôbec dobré. Podľa novej štúdie by ste sa však okrem samotného množstva tuku mali zamerať hlavne na jeho umiestnenie.
Ak máte veľké množstvo tuku na stehnách, máte pravdepodobne vyššie riziko infarktu či rozvoja cukrovky 2. typu. Odborníci sú toho názoru, že práve tento vnútrosvalový tuk, rovnako ako brušný tuk, je aktívny a spôsobuje v tele zápal, ktorý má za následok, že imunitný systém skôr útočí ako sa bráni.
Zásoby tuku na bruchu sa zase dostávajú do pečene, kde sa menia na cholesterol. „Cholesterol sa ľahko dostáva do krvného obehu, upcháva tepny a spôsobuje zvýšené riziko srdcových chorôb, infarktu, mŕtvice a vysokého krvného tlaku,“ vysvetlila doktorka a dodala, že okrem iného môže spôsobiť aj vyššiu náchylnosť na rôzne druhy rakoviny.
