Streda 29. 3.
Miroslav
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
19.01.2023 15:00 | Správy | Domáce správy

Rodinná tragédia v Michalovciach otriasla Slovenskom: Ako sa brániť pred domácim násilím?

Tragédia v Michalovciach vyvoláva zatiaľ viac otázok než odpovedí. Čo sa v domácnosti dialo pred streľbou? Prečo deti neboli dva dni v škole a nekomunikovali? Čo sa dialo v osudný deň? Čo bolo dôvodom tohto zúfalého činu? Odpovede prinesie až vyšetrovanie, avšak jedno je zrejmé: nejaká forma násilia v tej domácnosti bola.

Odborníci hovoria, že ak ste svedkom či priamo obeťou násilia, nemali by ste sa báť reagovať. „Obete často chránia toho, kto im ubližuje,“ hovorí psychologička Wiktoria Fiurášek z online poradne MOJRA, „majú pocit, že sa to nikdy neskončí.“ Možno sa to dá pochopiť, násilie zažívajú mnoho rokov a je pre ne ťažké uveriť, že sa tento stav niekedy zmení.

Časom sa znižuje ich pocit sebahodnoty, môžu si dokonca hovoriť, že si bitku zaslúžia. „Ak ste svedkami násilia alebo máte podozrenie, že sa deje niečo nebezpečné vo vašom okolí, tak sa spýtajte: Ako ti môžem pomôcť?“ radí Fiurášek. Ak sa nám niekto s niečím takým zverí, je dobré rešpektovať jeho rozhodnutie. „Nenútiť danú osobu do riešenia, ktoré napadne ideálne nám, ale snažiť sa skôr ponúknuť viac variantov, ktoré môže pre svoju pomoc využiť,“ dopĺňa Michaela Řepová z inštitúcie Persefona, ktorá rieši problematiku domáceho a sexuálneho násilia.

Vytvorte si bezpečnostný plán

Wiktoria Fiurášek, online poradňa MOJRA

  • Ak ste sa zatiaľ ešte nerozhodli odísť, pripravte si zázemie pre prípad, že by ste museli ujsť rýchlo.
  • Nechajte u niekoho, komu veríte, náhradné kľúče, oblečenie, doklady, lieky, financie.
  • Uschovajte si všetky dôkazy o násilí, vyfoťte si ich a snímky nechajte vyvolať aj s dátumom.
  • Ďalším krokom bezpečnostného plánu môže byť plán toho, či mám ku komu/kam odísť a či mi je prípadne niekto ochotný pomôcť s odvozom vecí, keď nemám k dispozícii auto a pod.
  • Ak sa rozhodnete utiecť, naplánujte si čas, kedy to bude bezpečné.
  • Hovorte o tom, čo sa doma deje, nenechávajte si to pre seba! Nehanbite sa za to, čo vás postihlo.
  • Nebuďte na to sami. Vyhľadajte pomoc odborníkov, zavolajte na linku prvej psychickej pomoci alebo linku pomoci obetiam domáceho násilia.
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: jm, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.



Odporúčame z TIVI.sk


Odporúčame z TIVI.sk
Male suffering from stomachache pain,A man stomachache at outdoor,Healthy concept.
Muž trpel hroznými bolesťami: Keď lekári zistili, čo spravil v opitosti, zostali v šoku
Americký prezident Joe Biden
Americký prezident otvorene o súčasnom svete: Sme v obratovom bode dejín
Zábery z nového fantasy filmu Dungeons & Dragons: Česť zlodejov
Foto
Do kín prichádza neuveriteľná pecka! Známe tváre, známe hlasy: Takéto dobrodružstvo si nemôžete nechať ujsť
Do podkrovia mužovho domu sa naťahovala neznáma žena.
Foto
Muž počul na povale divné zvuky: Z toho, čo tam objavil, mu prešiel mráz po chrbte!
comparing green earth and effect of air pollution from human action, glbal warming concept, green tree and green earth with light and arid land with air pollusion at background
Valné zhromaždenie OSN prijalo historickú rezolúciu: Veľká výzva pre ľudstvo
Český premiér Petr Fiala
Český premiér reaguje na protest učiteľov: Zvýšia sa vysokoškolským pedagógom platy?
Ďuricu doma nemôžu ani počuť: Spevák dostal od svojich synov zákaz hrania, dôvod vás dostane!
Tajomník ukrajinskej Rady národnej bezpečnosti a obrany Oleksij Danilov
Moskva by po týchto slovách mala byť na pozore: Hrozivé slová z ukrajinskej vlády!
Olympijské hry 2024, ktoré budú odpočítavať záverečných 500 dní do začiatku, chcú byť mestské, udržateľné a zamerané na mladé publikum.
Foto
SOŠV stojí za stanoviskom MOV: Nechce trestať jednotlivcov za rozhodnutia ich vlád
Photo of a young woman lying in bed at night, wide awake with a case of insomnia
Máte problém v noci zaspať? Toto sa nebude čítať ľahko: Hrozí vám závažné ochorenie!
Toto by ste doma nájsť nechceli: Rodina sa sťažovala na zvláštne zvuky zo strechy. Z nálezu mrazí
Rodina sa sťažovala na zvláštne zvuky vychádzajúce z povaly: Z toho, čo tam našli hasiči, budete mať nočné mory!
Boss Sýkora medzi mafiánmi vynikal.
Zvrat v kauze vraždy obávaného bosa Sýkoru: Spod obžaloby oslobodili troch ľudí!