Sobota 13. 8.
Ľubomír
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
06.07.2022 20:40 | Správy | Zahraničné správy

Je sladká, bez kalórií, ale... Čo sa deje s vaším telom, keď vypijete diétnu kolu?

Nie je nič lepšie ako si v letnej horúčave dopriať plechovku dobre vychladenej koly.

Kolu milujú po celom svete. Existuje dokonca aj v diétnej verzii a pre mnohých ľudí môže byť pitie práve takýchto nápojov záchranou. To najmä ak sa snažíte obmedziť cukor alebo schudnúť. Čo sa však v skutočnosti deje s vaším telom po ich konzumácii?

Skoršie štúdie ukázali, že pitie nápojov s umelými sladidlami môže vyvolať opačný efekt, a to zvýšiť riziko priberania. Jedna štúdia publikovaná v časopise Current Atherosclerosis Reports varovala, že môžu dokonca prispievať k cukrovke 2. typu. Nemusíte sa však hneď obávať pokiaľ nepijete niekoľko litrov týchto nápojov denne. Je totiž veľmi nepravdepodobné, že jedna plechovka z času načas vám spôsobí trvalé problémy. 

Štúdia odborníkov z univerzity Zhengzhou v Číne zistila, že ľudia, ktorí konzumovali sladené nápoje, mali o 5% vyššie riziko úmrtia z akejkoľvek príčiny. S ohľadom na tieto štúdie vám prinášame, čo sa podľa odborníkov môže stať s vaším telom minútu po minúte po konzumácii takéhoto nápoja.

10 minút

Renegade Pharmacist uvádza, že už po desiatich minútach pitia nízkokalorického nápoja je sklovina na vašich zuboch napadnutá. Kyselina v nápoji útočí na vaše zuby a pomáha odlupovať sklovinu na povrchu.

Okrem toho umelé sladidlá obsiahnuté v nápoji, ako je aspartám, oklamú vaše telo, aby si myslelo, že práve skonzumovalo cukor a potrebuje ho spracovať.

Jeden odborník však tieto tvrdenia odsúdil. Podľa neho domnienka, že diétne nápoje sú zlé sa zrodila, keď sa výživový priemysel rozhodol ignorovať vedu a šíriť pseudovedecké pandemónie. Graeme Tomlinson, známy aj ako Fitness Chef, sa vyjadril, že nápoje s nulovým obsahom kalórií nie sú ani dobré, ale ani zlé.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, inv

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Slovenská volejbalová reprezentácia bola opäť nad sily Maďarska: Postup na ME je veľmi blízko
Opäť sa poriadne zapotíme: Vlna horúčav k nám príde už o 2 dni, SMHÚ vydáva výstrahy
Slovensko získalo značku Európske dedičstvo: Postarali sa o to fresky v týchto 12 kostoloch
TOTO sa len tak nevidí! Súčasťou kurióznej hromadnej kolízie bola takmer polovica štartovacieho poľa
Dolný Kubín získal za štyri roky 1,5 milióna eur z externých zdrojov: Na toto všetko ich využil
Foto
Janko Kuric je vášnivý záhradkár: Aha, čo pestuje! Kvety ako z Černobyľa
Po miernom ochladení sa na nás opäť valia vlny horúčav: Prinesú so sebou extrémne teploty
Amnesty International otočila: Krok, ktorý nik nečakal!
Od hanby sa bude červenať ešte poriadne dlho: Brankár Freiburgu školáckou chybou daroval Dortmundu gól
Muža podozrivého z útoku na autora Satanských veršov už obvinili: Zostáva vo väzbe
Foto
Autora Satanských veršov brutálne napadli, bojuje o život: Tisíckrát bravo, píše Irán
FC Barcelona si môže konečne vydýchnuť: Finančné problémy definitívne zažehnané