20 minút
Renegade Pharmacist tiež tvrdili, že do 20 minút po konzumácii diétnej koly sa vaše telo prepne do režimu ukladania tuku. Zdôrazňujú štúdie z The Nurses' Health Study, ktoré uvádzajú, že ľudia, ktorí takéto nápoje pijú, sú vystavení vyššiemu riziku vysokého krvného tlaku a cukrovky druhého typu.
Tomlinson však povedal, že diétna kola predsa neobsahuje cukor, a preto nedochádza k inzulínovej reakcii. Vyjadril sa tiež, že tieto nápoje majú dokonca výrazne nižší počet kalórií v porovnaní s niektorými zdravými smoothies.
40 minút
Mnoho ľudí už uviedlo, že sa stali závislými na diétnej kole. Renegade Pharmacist varuje, že zložky v nápoji skutočne fungujú rovnako ako kokaín. Tvrdia, že kombinácia kofeínu a aspartámu vedie k podobným účinkom. Podľa nich uvoľnené excitotoxíny by mali vyčerpať váš mozog a nadmerne ho stimulovať. K tomu však dochádza, len ak sa nápoj konzumuje pravidelne.
Tomlinson naopak tvrdil, že nápoj môže byť užitočným pomocníkom pri odbúravaní tukov.
60 minút
Podľa odborníkov po hodine môžu diétne nápoje spôsobiť, že budete pociťovať väčší hlad a smäd než predtým. Tvrdia, že tieto nápoje vás skutočne dehydrujú. To malé množstvo uspokojenia, ktoré získate spočiatku z nápoja, vás môže viesť k ďalšej túžbe po sladkých dobrotách.
Tomlinson dodal, že len extrémna konzumácia okolo 20 plechoviek denne v priebehu času bude mať vplyv na zdravie čriev.
