Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.08.2016, 16:00 | Správy | Servis | Rodina

Ako z dieťaťa vychováte olympionika? Toto radia tréneri a rodičia našich medailistov!

Slovensko vychovalo už množstvo úspešných športovcov. Naposledy sa zaskveli deblkanoisti Ladislav a Peter Škantárovci, vo vodnom slalome v brazílskom Riu získali zlatú medailu.

Túžite po tom, aby aj z vášho dieťaťa bol úspešný športovec? Nový Čas sa pýtal trénerov a rodičov tých, ktorí vo svete športu uspeli, čo pre to treba urobiť? Ako dieťa viesť k športu a aké zásady mu vštepiť?

Ako z dieťaťa vychovať olympionika? V prvom rade dieťa si musí zvoliť správny šport. Problém je, že drvivá väčšina rodičov nevie, ako postupovať. „Vyberá dieťaťu šport systémom pokus-omyl. V horšom prípade dieťa robilo šport, v ktorom jeden z rodičov mal nenaplnené ambície zo svojho detstva,“ hovorí Martin Hlôška, viacnásobný majster Slovenska v karate, ktorý pracuje v občianskom združení Sport­Analytik. Keď si dieťa zvolilo vhodný šport, potrebuje najmä podporu rodičov. V tejto fáze býva veľa problémov, mnohí rodičia svoje ratolesti neprimerane zaťažujú.

Ladislav a Peter Škantárovci sú bratranci. V Riu získali zlato. Otvoriť galériu

„Je dobré, keď dieťa vediem k športu nenásilne. Viete, akcia vyvoláva reakciu, nátlak vyvoláva odpor,“ hovorí detská psychologička Eva Fischerová. Talent pomôže rozvíjať športová škola, dôležitý je dobrý kolektív, tréner. Potom je to najmä o práci a vytrvalosti. „A hlavne treba absolvovať športovú kariéru bez vážnejších zranení,“ dodáva Hlôška.

Deti vyrastali v lodenici

Ladislav Beňuš, otec Mateja Beňuša, strieborného olympionika z Ria

Ladislav Beňuš, otec Mateja Beňuša, strieborného olympionika z Ria. Otvoriť galériu

Obaja s manželkou sme vrcholoví športovci. Naše deti vyrastali v lodenici. Môžem povedať, že s Matejom sme nikdy nemali problém, že by nechcel trénovať. Už v 15 rokoch bol majstrom sveta, takže sme vedeli, že niečo z neho bude.

Čo radím rodičom?

Najdôležitejšie pre rodičov je, že by si mali uvedomiť, či to chce ich dieťa, alebo je to len ich chce nie.

Kanoistiku si vybral sám

Stanislav Škantár, otec Petra Škantára, zlatého olympionika z Ria

Stanislav Škantár, otec Petra Škantára, zlatého olympionika z Ria. Otvoriť galériu

Bývali sme na sídlisku, ale v blízkosti boli kopce a svahy, takže či v zime, či v lete mohol Peter stále športovať. Ako rodičia sme ho k športu viedli, ale pomáhal nám sám, pretože ho to bavilo a ako deväťročný si sám vy bral, že sa bude venovať kanoistike.

Čo radím rodičom?

1. Obetujte čas aj peniaze Najmä keď sú deti menšie a ne majú možno ešte takú vôľu.

2. Vytvorte pozitívny vzťah Nemusíte zisťovať, ako je dieťa talentované, základom je, aby si vytvorilo disciplínu a pozitívny vzťah k pohybu.
Správny šport si nájde aj samo.

Testujú, čo dieťaťu vyhovuje

Občianske združenie SportAnalytik testuje a identifi kuje športový talent detí a mládeže od 5 do 15 rokov. Využíva metódu vyvinutú v Kanade v rámci popularizácie športu medzi deťmi a mládežou. Kanadskí vedci otestovali 100-tisíc detí na základe požiadaviek jednotlivých športových zväzov. Testovanie detí trvá dve a pol až tri hodiny, stojí 33 eur.

Základné pravidlá

1. Výber športu

Pestujte pohybové aktivity, chodievajte spolu von, na plaváreň, futbal či atletiku a rozprávajte mu o tom, ako sa ten-ktorý šport robí. Určite nepostupujte spôsobom: skúsime a uvidíme.

2. Vytvorte správne prostredie

Prvoradá je podpora rodičov. „Dieťa sa najlepšie rozvíja v prostredí istoty,“ tvrdí detská psychologička Eva Fischerová. A už vôbec nie je správne, ak si rodič chce cez dieťa naplniť svoje nesplnené ambície z detstva.

3. Disciplína je dôležitá

Jedine tvrdá cesta vedie k úspechu. Žiacky tréner Miroslava Šatana Jozef Nemec rodičom odporúča, aby trocha pritvrdili. „Deťom musíte prízvukovať: Čo si dnes spravil pre hokej, futbal, plávanie, koľko zhybov si urobil, koľko klikov? Deti si viedli tréningové denníky, ja som to kontroloval,“ tvrdí Nemec.

4. Stop psychickému nátlaku

Nenásilná cesta je najlepšia, nepodmieňujte záujem dieťaťa o šport svojou láskou k nemu. „Veľa agresivity aj veľa depresií má korene v narušenom obraze sebaocenenia, sebahodnotenia,“ hovorí detská psychologička Eva Fischerová.

5. Spolupracujte s trénerom

Tréner musí vedieť, ako na to, ale bez rodičov sa to nedá. Je to v rodičoch. „Len vtedy dieťa môže byť úspešné, keď oni budú pomocnou rukou trénera,“ odporúča hokejový tréner Jozef Nemec.

6. Oceňte snahu

Deti nevedia prehrávať, lebo sú hodnotené predovšetkým za výkon, v škole aj doma. Musíte ich to naučiť. „Naučiť dieťa, že nezdar neznamená koniec, možnože tadiaľto cesta nevedie, ale život je aj o prehrách,“ hovorí psychologička Eva Fischerová.

 

Diskusia / 0
Autor: joc, hum, Novy Cas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Párik ukazuje, že má štýl.
Foto
Starší manželský pár, ktorý vlastní práčovňu, rozosmial Instagram: Toto robia so zabudnutým oblečením
Martin Cisár v šou Hlas Československa.
Spevák Martin Císar prišiel s trpkým priznaním: Po úspechu v Hlase nasledoval tvrdý pád a depresie!
V Legii hlásia prípad nákazy koronavírusom.
V Poľsku zrušili futbalový Superpohár: Nákaza v tíme Legie
Po chlapcoch vyhlásili celoštátne pátranie.
16-roční kamaráti v Česku sa šli kúpať, už tretí deň ich niet: Srdcervúce slová matky
Amber Scott
Foto
Dievča si myslelo, že má len opicu, pravda bola oveľa desivejšia: Kruté zistenie
Slovenský cyklista Peter Sagan skončil na štvrtom mieste.
Foto
Večná smola! Sagan skončil na slávnej klasike mimo pódia
V nedeľu nás čakajú horúčavy! Meteorológovia varujú: Môžu predstavovať nebezpečenstvo pre zdravie
Pilot s tisíckami nalietaných hodín sa do kokpitu vrátil po niekoľkých rokoch.
Foto
Miroslav sedel opitý v kokpite lietadla, odsúdili ho na 8 mesiacov basy: Po alkoholickom pekle návrat do oblakov!
FC Barcelona chce kúpiť svojho odchovanca Erica Garcíu z Manchestru City.
Chcú ho späť: Barcelona je pripravená zaplatiť za svojho odchovanca
(ilustračné foto)
Slováci ovládajú v Česku historicky najviac firiem: Predbehli dokonca aj Rusov
Trucks and freight transportation.
V Poľsku zadržali kamión s 34 migrantmi: Prišiel zo Slovenska
Snem strany Za ľudí.
Strana Za ľudí bude mať sedem podpredsedov: Sú medzi nimi Šeliga aj ministerka Kolíková