Rozhodli ste v novom roku pre mesačnú stopku od alkoholu? Odborník odhalil, aké dôsledky má na vaše telo odvykanie od pitia.
4. Nebudete tak často chorí
Vzdaním sa alkoholu posilňujete imunitný systém. Podľa odborníka vám stopka od neho môže pomôcť vyrovnať sa aj s dlhodobými chorobami.
Keď na mesiac vylúčite alkohol zo stravy, dramaticky sa zvýši funkcia vašej pečene. Vzhľadom na to, že pečeň hrá dôležitú úlohu vo viac ako 500 procesoch, dá to vášmu telu väčšiu šancu na premenu živín z potravy, ukladanie minerálov a vitamínov a odstraňovanie kontaminantov.
