Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.11.2023 05:57 | Správy | Domáce správy
Foto

Sára bojovala 2 roky s anorexiou: Niekedy som mala na obed len jednu rajčinu! Dnes je z nej fitneska

Nebol to ľahký boj! Študentka klinickej a fyziologickej výživy Sára Kvocerová (20) zo Serede (okr. Galanta) sa na strednej škole chcela zapáčiť každému, a to sa podpísalo pod to, že schudla zo 65 na 38 kíl.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Jedla jednu rajčinu denne, enormne cvičila, nosila voľné oblečenie a každému klamala. No vďaka zásahu milujúcej maminy neskončila zle a z anorexie sa jej pod dohľadom psychológa podarilo dostať. „Môj život býval roky bezproblémový, krásny, plný lásky a sebavedomia. Bod zlomu prišiel na strednej škole, keď som mala 15 rokov. Nikdy som nevyzerala zle, odmalička som mala krásnu postavu s peknými ženskými krivkami. Nátlaky okolia či sociálnych sietí však vo mne začali vyvolávať pochybnosti a neistotu. Pochybnosti o výzore, osobnosti či sile,“ priblížila začiatky cesty do pekla Sára.

„Prepuklo to počas pandémie, keď sa spôsob výučby zmenil na online formu a ja som mala čas na pravidelný šport, varenie si zdravých jedál a zaoberanie sa životným štýlom. Keďže som mala nízke vedomosti o spôsobe chudnutia, začala som najhoršie, ako som mohla,“ odhalila, prečo začala chudnúť. „Začalo sa to pravidelným behom, počítaním kalórií a každodenným všímaním si zmien na tele. Po prvých zhodených kilách som sa cítila o niečo lepšie, aj okolie reagovalo pozitívne. Toto vo mne podnietilo predstavu, že dokážem viac!

Budem chudšia a krajšia!“ opísala, čo sa jej odohrávalo v hlave. „Občasný krátky beh prerástol do každodenného 10-kilometrového šprintu a jedálniček sa mi zmenil na konzumovanie čo najmenej kalorických potravín. Šalátová uhorka či ľadový šalát boli bežné. Bola som hladná, trápilo ma škvŕkanie v bruchu a nespavosť, no myšlienka byť čo najdokonalejšia a páčiť sa všetkým bola silnejšia,“ prezradila.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: mf

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


water drop dripping from the tap and water shortage
Používanie vody podľa pravidiel: Katalánsko pristúpilo k vážnym krokom, po mesiacoh prišla nádej
Biely dom (ilustračná fotografia).
Biely dom pení: Uzavretie hraničných priechodov do Pásma Gazy je neprijateľné, tvrdia
Foto
Ramsay po generálke s USA: Som hrdý na všetkých hráčov!
Americký prezident Joe Biden.
Joe Biden dvíha varovný prst: Hrozí, že ľudia nebudú poznať pravdu, tvrdí
(ilustračné foto).
Nemci chcú mať obranu krajiny vo vlastných rukách: V hre je obnova povinnej vojenskej služby
Inaugurácia Vladimíra Putina
Expertka na reč tela si posvietila na Putina: TAJNÉ signály! Svojím telom povedal viac ako chcel
Ruský prezident Vladimir Putin.
Chystajú sa Rusi zaútočiť na Európu? Poľský minister varuje: Na toto si máme dať pozor
Foto
Počas tehotenstva sa jej ťažko dýchalo: Len jeden detail odhalil trpkú ranu osudu! Mamička bojuje o život
(ilustračné foto).
Príroda dáva Rumunsku jednu ranu za druhou: Zasiahlo ich ďalšie zemetrasenie
(ilustračné foto)
Napätie sa dá krájať! Hizballáh útočil dronmi proti izraelskej armáde: Mali svoj cieľ
Foto
Nádherný gól Juraja Slafkovského: TAKTO zažiaril pred bratislavským publikom!
(ilustračné foto)
Strach z novej MUTÁCIE koronavírusu: Slová expertov neveštia nič dobré! Zopakuje sa história?