Stále sa vedú diskusie o tom, či používať niť pred čistením zubov alebo po ňom. "Najskôr by som odporučil použiť zubnú niť, aby sa fluorid v zubnej paste dostal do všetkých oblastí zubov a pokryl ich bez toho, aby mu bránili nečistoty," povedal špecialista.
Hlavným krokom pri čistení zubov je uistiť sa, že máte na danú prácu správne nástroje. Ak zistíte, že používanie zubnej nite je bolestivé alebo neúčinné, stojí za to vyskúšať inú metódu, povedal Dr Kailesh.
"Niť je najbežnejšie používaný typ a je účinná pri odstraňovaní nečistôt medzi rovnomerne rozmiestnenými zubami. Nositelia strojčeka alebo tí, ktorí majú zuby príliš blízko seba alebo prekrývajúce sa, môžu mať problémy s používaním, v takom prípade môže byť dentálna páska jednoduchšia," dodal odborník.
