Nedeľa 24. 9.
Ľuboš, Ľubor
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.09.2022 20:00 | Správy | Zahraničné správy

Sex nám do života prináša samé pozitíva: Tu je 10 najväčších benefitov, niektoré vás prekvapia!

Keď sa na sex pozrieme komplexnejšie, do života prináša mnoho výhod, ktoré by ste zrejme ani nečakali. Posilňuje imunitu, znižuje krvný tlak, aj riziko niektorých druhov rakoviny. Pozitívne vplýva aj na psychické zdravie. A je toho viac!

Ako píše portál The Sun, výhody uspokojujúceho milostného života nie sú limitované partnerom a stálym vzťahom – niektoré zdravotné benefity môžete získať aj vtedy, keď budete spokojní len vy sami. Lekár Jeff Foster a psychoterapeutka Lucy Beresford odhalili desať dôvodov, prečo je sex nevyhnutný pre našu dlhodobú pohodu.

Imunita

Výskum publikovaný v akademickom časopise Psychological Reports ukázal, že ľudia, ktorí mali sex dvakrát týždenne, mali 30-percentný nárast protilátok, ktoré sa označujú ako IgA. Tieto protilátky pomáhajú bojovať proti infekcii. "Sex zlepšuje hladiny protilátok, čo zlepšuje váš imunitný systém a môže znížiť závažnosť vírusu," vysvetlil Foster.

Libido

Muž, ktorý sexuálne abstinuje tri až štyri týždne, bude mať zvýšené libido. Avšak, ak pokračuje bez sexuálnej aktivity až 12 týždňov, hladina testosterónu mu začne klesať. Podľa lekára ide o prípad straty libida. Pri pravidelnom sexe sa tvoria hormóny šťastia, zvyšuje sa prietok krvi, tvorí sa testosterón, preto stúpa chuť "robiť to" znova.

Mentálne zdravie

Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí sú sexuálne aktívni, majú menej záchvatov depresie a úzkosti a dokážu lepšie zvládať každodenný stres. „Takže aj keď je vaša práca obzvlášť stresujúca alebo vám robí starosti rodinný život, sexuálna aktivita môže tieto aspekty znížiť,“ zhodnotil lekár.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, isp

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.



Odporúčame z TIVI.sk


Odporúčame z TIVI.sk
Alex Molčan správy potvrdil: Vajdovi poslal emotívny odkaz!
Nemecký spolkový kancelár Olaf Scholz a ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj získali v stredu ocenenie Global Citizen Award.
Scholz vydal jasné stanovisko: Nemecko musí sprísniť kontroly na hraniciach!
Expert v tom má jasno: Predstaví sa Nemec tento rok v NHL?
Československo má talent.
Nenápadný mladík prišiel do Talentu priamo z autobusovej stanice: Keď otvoril ústa, ohúril celé publikum!
Varovanie pred búrkami
Lejak spôsobí nepríjemnosti aj v najbližších dňoch: SHMÚ varuje! V týchto okresoch bude počasie najhoršie
Marathon running in the light of evening
Košičania, zbystrite: Krásna akcia si vyžaduje prípravy: Dopravný podnik upozorňuje na hluk
(ilustr. foto)
Účastníci mali šťastie v nešťastí: Dopravná nehoda si vyžiadala niekoľko zranených
ilustračné foto
Tragická nehoda v Humennom: Príčiny bude vyšetrovať polícia
Princ Harry s manželkou Meghan
Foto
Nad Meghan a Harrym definitívne zlomili palicu: Sú to hochštapleri?!
(ilustr. foto)
Ruku k dielu priložili aj dobrovoľníci: Rojkovské rašelinisko je opäť v plnej kráse
Taliansky exprezident Giorgi Napolitano.
Pohreb talianskeho exprezidenta: Neuveríte koľko rokov pôsobil v politike
Foto
Krásna pocta pre Jakubiska († 84)! Manželka Deana je nadšená, prišiel aj exprezident