Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 20. 11.
Félix
5°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
02.10.2013, 12:15 | Správy | Domáce správy

Inštruktor bojových umení Slavomír Meško bol ONLINE

Inštruktor Otvoriť galériu
Inštruktor bojového umenia Slavomír Meško odpovie ONLINE.
Zdroj: vbj, Nový Čas
Strach, násilie, lúpeže a znásilnenie. Aj toto sú situácie, ktoré niekedy prináša ulica.

Na otázky, ako sa brániť pred útočníkmi a prečo je dobré trénovať bojové umenie, odpovie ONLINE inštruktor Slavomír Meško.

O kurzy sebaobrany a bojových umení majú čoraz väčší záujem práve ženy. Hoci mnohé z nich trénujú sebaobranu v telocvični, realita ich môže poriadne zaskočiť. Dôvod? „Krehké pohlavie nikto nebude biť preto, aby si s ním zmeral sily po piatom pive. Žena je buď lúpežne prepadnutá, alebo ide o sexuálny motív,“ vysvetľuje Slavomír Meško, inštruktor bojového umenia Systema. Systeme sa venuje už päť rokov a teraz sa o svoje skúsenosti delí so svojimi zverencami. Kurzy vedie v bratislavskej Petržalke. Keďže sa bojovým umeniam venuje už od 16-tich rokov, vyskúšal si aj taichi, či wing chun.

Online rozhovor

„Ak chlap využije nadváhu o 40 až 50 kíl, ženu zaľahne a ona nevládze dýchať. Potom sa začne mykať, panikáriť a po 20 sekundách jej pod náporom váhy dôjde kyslík. Bude sa dusiť a zahmlievať sa jej pred očami,“ opisuje Meško priebeh ako z kriminálky. „Preto celá sebaobrana u žien končí, pokiaľ nevie správne dýchať, ovládať svoje telo, zvládať stres a bolesť. Čím viac sa vystresuje a čím viac sa bude neefektívne pohybovať, o to viac kyslíka stratí,“ hovorí inštruktor. 
Diskusia / 1
Súvisiace články:
Autor: Čas.sk
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča 25 rokov Slovenska
Ilustračná foto
Cez týždeň bude mimoriadne teplo Aktuality.sk
Rýchle správy
00:00
Veľké reformy aj korupčné škandály. Dzurinda neodhadol čas, kedy odísť Aktuality.sk
Porazil Vladimíra Mečiara, bol dvakrát premiérom. Za jeho vlád sa Slovensko výrazne posunulo dopredu, zničili ho však škandály spojené s financovaním strany. Špekuluje sa, či sa nevráti do vrcholovej politiky, jeho šance sú však otázne.
19.11. 20:50
Mugabe oznámil, že z prezidentského postu neodstúpi Aktuality.sk
Zimbabwiansky prezident Robert Mugabe vystúpil v nedeľu v štátnej televízii s prejavom k národu a oznámil, že ostáva aj napriek tlaku zo strany armády.
19.11. 20:00
Taliansko vyhostilo cudzincov podozrivých zo spolupráce s islamistami Aktuality.sk
Talianske úrady vyhostili z krajiny jedného občana Tuniska a dvoch Maročanov, ktorí boli podozriví z napojenia na extrémistickú organizáciu Islamský štát (IŠ).
Body art show v Bratislave: Chlapi, túto sexi Rakúšanku odetú len do farieb musíte vidieť celú!
Jarmila (48)
Jarmila z Bratislavy si trhla s Novým Časom tisícku: Peniaze investujeme do domácnosti
Nick Cave sa
Spevák Nick Cave rebeluje: Napriek bojkotu Izraela svoje koncerty nezruší
Herec a spevák
Herec a spevák David Cassidy bojuje o život: Zlyhalo mu niekoľko orgánov
Dimitrov
Žiadny Federer, žiadny Nadal: Turnaj majstrov má prekvapivého víťaza!
Woman receives
V tlačenici zahynulo najmenej 17 ľudí: Všetko kvôli potravinám!
Áno si povedali
Foto
Američan a Mexičanka spečatili svoju lásku medzi dvomi štátmi: Vytúžené áno si povedali na hraniciach
Mirka je naozaj
Foto
Trapas na Turnaji majstrov: TOTO že má byť Federerova krásna Mirka?!
Zimbabwiansky
Politická kríza v Zimbabwe pokračuje: Prezident Mugabe napriek očakávaniu z funkcie neodstúpil
Novou Miss World
Foto
Novou Miss World sa stala mladá Indka: Pozrite si nádhernú víťazku prestížnej súťaže krásy!
Hráč Trenčína
Trenčín je na domácom ľade stále nezdolaný: Porazil aj majstrovskú Bystricu!
Cody sa narodila
Foto
Žena sa narodila so znetvorenou tvárou: Podstúpila 18 operácií, aby na svojej svadbe mohla vyzerať TAKTO!