Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
02.10.2013, 12:15 | Správy | Domáce správy

Inštruktor bojových umení Slavomír Meško bol ONLINE

Strach, násilie, lúpeže a znásilnenie. Aj toto sú situácie, ktoré niekedy prináša ulica.

Na otázky, ako sa brániť pred útočníkmi a prečo je dobré trénovať bojové umenie, odpovie ONLINE inštruktor Slavomír Meško.

O kurzy sebaobrany a bojových umení majú čoraz väčší záujem práve ženy. Hoci mnohé z nich trénujú sebaobranu v telocvični, realita ich môže poriadne zaskočiť. Dôvod? „Krehké pohlavie nikto nebude biť preto, aby si s ním zmeral sily po piatom pive. Žena je buď lúpežne prepadnutá, alebo ide o sexuálny motív,“ vysvetľuje Slavomír Meško, inštruktor bojového umenia Systema. Systeme sa venuje už päť rokov a teraz sa o svoje skúsenosti delí so svojimi zverencami. Kurzy vedie v bratislavskej Petržalke. Keďže sa bojovým umeniam venuje už od 16-tich rokov, vyskúšal si aj taichi, či wing chun.

„Ak chlap využije nadváhu o 40 až 50 kíl, ženu zaľahne a ona nevládze dýchať. Potom sa začne mykať, panikáriť a po 20 sekundách jej pod náporom váhy dôjde kyslík. Bude sa dusiť a zahmlievať sa jej pred očami,“ opisuje Meško priebeh ako z kriminálky. „Preto celá sebaobrana u žien končí, pokiaľ nevie správne dýchať, ovládať svoje telo, zvládať stres a bolesť. Čím viac sa vystresuje a čím viac sa bude neefektívne pohybovať, o to viac kyslíka stratí,“ hovorí inštruktor. 
Diskusia / 0
Autor: Čas.sk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Ivana Gáboríková
Foto
Ivana Gáboríková je čerstvá mamina: Prvé foto v šatách! Je toto možné?
Kinsey Wolanski narušila priebeh finále Ligy majstrov.
Fanúšikovia, ktorí to na zápasoch prehnali: TOP 15 momentov s narušiteľmi
V juhokórejskej kaviarni pracuje robot.
V juhokórejskej kaviarni pracuje robot: Pomáha udržiavať odstupy
Vodič sanitky Ernest (59) bojuje od začiatku koronakrízy v prvej línii.
Ernest (59) pomáha v prvej línii, s otcom živorí z 295 eur: Po krku mu ide exekútor!
Minister školstva, vedy, výskumu a športu SR Branislav Gröhling
Brány škôl sa opäť otvoria: Minister Gröhling priznáva, že určite prídu aj nejaké problémy
Stále zaľúbení!
Čerstvých rodičov Judínyovú a Skrúcaného čaká ďalšia veľká zmena: Sťahovanie do nového domu
Japonský premiér Shinzó Abe
Koronavírus majú pod kontrolou: Japonsko ukončilo stav núdze na celom území krajiny
Futbalisti Banskej Bystrice cítia veľkú krivdu.
Dukla cíti obrovskú krivdu: Dehonestovali našu 10-mesačnú snahu
Vieme prví
Poplach na ministerstve vnútra v Bratislave: Zamestnanec bol pozitívne testovaný na Covid-19
Do daňových rajov mieri čoraz viac našich firiem.
Slovenské firmy stále viac vyhľadávajú daňové raje: Toto sú pre podnikateľov najobľúbenejšie krajiny
(ilustračné foto).
Polícia zadržala väzenského lekára: Kolegom ponúkol otrávené koláče
(ilustračné foto)
Tento kraj sa pýši najmenším počtom nakazených: Slová odborníčky by sme mali mať na zreteli všetci