Pondelok 23. 5.
Želmíra
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
02.10.2013 12:15 | Správy | Domáce správy

Inštruktor bojových umení Slavomír Meško bol ONLINE

Strach, násilie, lúpeže a znásilnenie. Aj toto sú situácie, ktoré niekedy prináša ulica.

Na otázky, ako sa brániť pred útočníkmi a prečo je dobré trénovať bojové umenie, odpovie ONLINE inštruktor Slavomír Meško.

O kurzy sebaobrany a bojových umení majú čoraz väčší záujem práve ženy. Hoci mnohé z nich trénujú sebaobranu v telocvični, realita ich môže poriadne zaskočiť. Dôvod? „Krehké pohlavie nikto nebude biť preto, aby si s ním zmeral sily po piatom pive. Žena je buď lúpežne prepadnutá, alebo ide o sexuálny motív,“ vysvetľuje Slavomír Meško, inštruktor bojového umenia Systema. Systeme sa venuje už päť rokov a teraz sa o svoje skúsenosti delí so svojimi zverencami. Kurzy vedie v bratislavskej Petržalke. Keďže sa bojovým umeniam venuje už od 16-tich rokov, vyskúšal si aj taichi, či wing chun.

„Ak chlap využije nadváhu o 40 až 50 kíl, ženu zaľahne a ona nevládze dýchať. Potom sa začne mykať, panikáriť a po 20 sekundách jej pod náporom váhy dôjde kyslík. Bude sa dusiť a zahmlievať sa jej pred očami,“ opisuje Meško priebeh ako z kriminálky. „Preto celá sebaobrana u žien končí, pokiaľ nevie správne dýchať, ovládať svoje telo, zvládať stres a bolesť. Čím viac sa vystresuje a čím viac sa bude neefektívne pohybovať, o to viac kyslíka stratí,“ hovorí inštruktor. 
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Hanbí sa za Rusko! Vysokopostavený ruský diplomat končí vo veľkom štýle: Napísal otvorený list
Foto
FOTOhádanka: S raketou opreteky! Spoznávate blonďavé dievčatko na fotke?
Sexuálny škandál vo Francúzsku: Sex môžem mať len s pomocou partnerky, bráni sa minister
Tvrdá reakcia organizátorov MS: Česi museli zvesiť ukrajinskú vlajku
Arnold Schwarzenegger je šťastím bez seba: Jeho dcéra sa postarala o veľkú radosť v rodine
Foto
Tatar dorazil na fotografovanie posledný: Vtipná reakcia spoluhráčov!
Britney Spears šokovala ostrými slovami: Drsný odkaz rodine, potom príspevok rýchlo zmazala!
Nemecký minister hospodárstva varuje: Ak nevyriešime 4 krízy, čakajú nás problémy
Foto
Ľadový sen si plnia do bodky! Košičanky z tímu ICE Dream oslavujú 10 rokov: V tomto tromfnú aj mužov
Hudák odhalil kúsok zo súkromia: To fakt má toto doma?! Kramárova reakcia rozosmiala celé publikum
Fantastické! V Číne vyvinuli špeciálne kontaktné šošovky: Dokázali by pomôcť mnohým
Foto
VC Španielska monopostov F1: Verstappenov ďalší triumf! V sezóne drží jeden unikát