Nedeľa 9. 5.
Roland
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
02.10.2013 12:15 | Správy | Domáce správy

Inštruktor bojových umení Slavomír Meško bol ONLINE

Strach, násilie, lúpeže a znásilnenie. Aj toto sú situácie, ktoré niekedy prináša ulica.

Na otázky, ako sa brániť pred útočníkmi a prečo je dobré trénovať bojové umenie, odpovie ONLINE inštruktor Slavomír Meško.

O kurzy sebaobrany a bojových umení majú čoraz väčší záujem práve ženy. Hoci mnohé z nich trénujú sebaobranu v telocvični, realita ich môže poriadne zaskočiť. Dôvod? „Krehké pohlavie nikto nebude biť preto, aby si s ním zmeral sily po piatom pive. Žena je buď lúpežne prepadnutá, alebo ide o sexuálny motív,“ vysvetľuje Slavomír Meško, inštruktor bojového umenia Systema. Systeme sa venuje už päť rokov a teraz sa o svoje skúsenosti delí so svojimi zverencami. Kurzy vedie v bratislavskej Petržalke. Keďže sa bojovým umeniam venuje už od 16-tich rokov, vyskúšal si aj taichi, či wing chun.

„Ak chlap využije nadváhu o 40 až 50 kíl, ženu zaľahne a ona nevládze dýchať. Potom sa začne mykať, panikáriť a po 20 sekundách jej pod náporom váhy dôjde kyslík. Bude sa dusiť a zahmlievať sa jej pred očami,“ opisuje Meško priebeh ako z kriminálky. „Preto celá sebaobrana u žien končí, pokiaľ nevie správne dýchať, ovládať svoje telo, zvládať stres a bolesť. Čím viac sa vystresuje a čím viac sa bude neefektívne pohybovať, o to viac kyslíka stratí,“ hovorí inštruktor. 
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.


Pripravili sa o šancu na titul? Real má vďaka Barcelona a Atleticu veľkú výhodu
Dočkali sa: Na ostrov Lampedusa prepravili viac ako 400 migrantov
Ďalší Schumacher v monoposte: Michaelov synovec skončil po zrážke vo zvodidlách
Lukašenko myslí na všetko: Ak by bieloruský prezident náhle zomrel, tak...
Veľká tragédia v Guiney: Najmenej 15 ľudí zahynulo pri zosuve pôdy, pochovali ich v masovom hrobe
Hamáček mal letieť do Moskvy, ale všetko dopadlo inak: Nové zistenie
Ukrajina v boji proti koronavírusu: Zaznamenala 5372 nových prípadov nákazy
Generálka pred finále Ligy majstrov: Agüero zlyhal v rozhodujúcom momente
Kolíková sa viackrát stretla s Matovičom: Má niečo proti nej? Ministerka prehovorila
Foto
Súboj o prvenstvo pokračuje! Rusi idú točiť film na ISS: Barbie budú do vesmíru sprevádzať dve herečky
Chára opäť zaujal svet: Pred rokmi hral v obrane s Richom Pilonom, teraz nastupuje s jeho synom
Advokátska kancelárcia si posvietila na Milanovú: Zneužila svoju právomoc?! Vážne podozrenie