Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
Upútavka na parlamentné voľby 2020 Upútavka na parlamentné voľby 2020 Upútavka na parlamentné voľby 2020 Upútavka na parlamentné voľby 2020
25.04.2019, 08:00 | Správy | Servis

Dovolíte to svojim deťom? Aktivity, ktoré by mali mať do dvoch rokov prísne zakázané

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vydala smernice, ktorých dodržiavanie má predchádzať chorobám vo vyššom veku.

Z nich vyplýva, že deti mladšie než dva roky by nemali tráviť žiaden čas pred digitálnymi obrazovkami.  WHO vydala v stredu vôbec prvú sériu svojich usmernení zaoberajúcu sa tým, koľko by sa deti do päť rokov mali hýbať, spať a pozerať televíziu či sledovať programy na internete.

"Fyzická nečinnosť bola identifikovaná ako jeden z hlavných rizikových faktorov v súvislosti s celosvetovou úmrtnosťou a tiež ako prispievateľ k zvyšovaniu nadváhy i obezity," napísala WHO.

Bábätká by mali byť fyzicky aktívne prinajmenšom 30 minút denne, pričom tento čas by sa mal po ich prvých narodeninách zvýšiť až na najmenej tri hodiny denne, vyplýva zo smerníc.

Sedenie a pozeranie programov v televízii či na mobilných zariadeniach by mali deti vo veku dva až štyri roky obmedziť na maximálne hodinu denne. Expertka WHO v oblasti verejného zdravia Juana Willumsenová pre agentúru DPA povedala, že v tomto veku je pre deti dôležitejšia interakcia s tým, kto sa o ne stará.

WHO tiež odporúča, aby novorodenci spali najmenej 17 hodín denne. Tento čas majú postupne - až do veku troch rokov - následne skracovať na desať hodín denne.

Smernice WHO sú podobné odporúčaniam, ktoré v tomto zmysle platia v Austrálii, Kanade, USA i na Novom Zélande. Willumsenová naznačila, že s nedostatkom fyzickej aktivity a intenzívnym pozeraním na obrazovky sa neboria iba bohaté krajiny. "Ide o čoraz väčší problém v častiach sveta, ktoré zažívajú rýchlu urbanizáciu," dodala odkazujúc tak podľa DPA na nedostatočnú starostlivosť pracujúcich rodičov o deti v menej bohatých krajinách.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: TASR
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Parlament Malawi legalizoval pestovanie konopy na lekárske a priemyselné účely.
Malawi legalizovalo pestovanie konopy: Využívať sa bude na lekárske a priemyselné účely
Futbalisti Manchestru United.
Inter postúpil aj bez Škriniara, futbalisti United rozdrvili oslabeného súpera
Julian Assange na archívnej fotke z roku 2016
Rusko vyzvalo na ochranu Assangea: Odkaz ľudskoprávnym organizáciám
Monitorovaných je v Kalifornii približne 8400 ľudí.
Koronavírus sa potvrdil u 33 ľudí v Kalifornii, USA však hlási problém s testovaním
Poslanci Európskeho parlamentu budú požadovať dostatočne silný právny rámec.
Európsky parlament zvažuje novinku: Kvôli koronavírusu telekonferencia!
Americký minister zahraničných vecí Mike Pompeo
USA varujú pred nebezpečenstvom: Extrémisti môžu plánovať útok na hotel v Nairobi
Sýrske vládne sily začali vlani v regióne Idlib ofenzívu.
Letecký útok na tureckých vojakov v Sýrii: Počet obetí stúpol na 22
Taliansky minister zahraničných veci Luigi Di Maio drží mapu Talianska ukazujúcu obce v regiónoch Lombardsko
Turisti húfne rušia pobyty v Taliansku, minister Di Maio zasiahol: Pravda o koronavíruse v krajine
(ilustračné foto).
Maďarský Wizz Air zruší 60 % letov z Viedne do Talianska: Dôležité informácie pre cestujúcich
Zápas bol pre rozvášnených fanúšikov označený ako rizikový.
Maďari prekročili všetky hranice: Trénerov odstavili od klubu len preto, lebo sú z Talianska
Koronavírus dorazil do ďalšej krajiny (ilustračné foto).
Aktualizované
Počet zasiahnutých krajín v Európe rastie: Koronavírus prekročil hranice ďalších 2 štátov!
Muž s rúškom na tvári v uliciach nemeckého Düsseldorfu
Západ Nemecka hlási ďalších 18 potvrdených prípadov nákazy, všetci sú v domácej karanténe