Zdravá strava pre črevo. Dnes je už jednoznačne dokázané, že kvalitu našich čriev priamo ovplyvňuje zloženie stravy, ktorú konzumujeme. Centrom nášho tela je tráviaca sústava a od schopnosti prijímať živiny zo stravy závisí nielen naše prežitie, ale aj kvalita nášho života. Tú ovplyvňuje aj stres a nedostatok pohybu, čo sa môže prejaviť aj zápchou. Čo robiť, ak už nepomáha ani toľko ospevovaná vláknina? Zaberajú preháňadlá?
Keď už na zápchu nepomáha ani vláknina, prichádza s radami doktor Bukovský: S týmto to nepreháňajte!
Diskusia:
Celkom
25 príspevkov
Zoradiť:
od najstarších
| od najnovších
jesť treba úplne všetko maso, mlieko, vyprážané, smažené, griolvané, alkohol, mastné, sušené, údené, dusené, varené- ale všetko s mierou.
Rady pána doktora Bukovského sú síce určené všetkým, ale ponaučenie z jeho rád si vezmú iba tí mudri a inteligentní , no a pri / mitívom je to jedno. Presne tak , ako si iste aj pán Dr. myslí o pri / mitívoch , robte si čo chcete , stravujte sa, ako len chcete, nikto iný na Vašu nerozumnost a obžerstvo nedoplatí, iba Vy sami.
