Štvrtok 30. 6.
Melánia
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
19.06.2017 16:00 | Správy | Domáce správy

Najlepšie tipy pre starostlivosť o pokožku: Na bod 4 si dajte obzvlášť pozor!

Aby naša pokožka žiarila krásou, musíme sa o ňu starať. Nielen počas zimy jej však treba venovať zvýšenú pozornosť. Aj teplo a slnko, na ktoré sa môžeme v nasledujúcich dňoch tešiť, zanechávajú na našej koži stopy.

Aké rituály by sme si mali počas letných mesiacov osvojiť? Nový Čas má pre vás zaručené rady, ako dosiahnuť zdravú a krásnu pleť.

1. Dôkladne sa umývajte

Osprchujte sa vo vlažnej vode a dodajdte pokožke vitalitu. Vďaka umývaniu tiež odstránite z pokožky všetky nečistoty, ako aj prebytočný kožný maz. Netreba sa však sprchovať príliš často, aby ste pokožku zbytočne nevysušili.

 

2. Hydratujte

Po sprchovaní či umývaní tváre pokožku natrite hydratačným krémom. Siahnite skôr po ľahších telových mliekach či krémoch. Opäť tak zabránite zbytočnému vysúšaniu a starnutiu pleti.

3. Pite veľa vody

Tak ako je pitný režim základom pre správne fungovanie celého organizmu, pomáha aj našej pokožke. Vďaka dostatočnému množstvu tekutín bude pleť oveľa zdravšia.

4. Zdravo sa stravujte

Vyvážená strava má pozitívny vplyv na naše zdravie, čo sa prejaví aj na pokožke. Do jedálnička pridajte najmä ovocie a zeleninu. Doplníte tak potrebné vitamíny a minerály.

5. Vzdajte sa mejkapu

V lete naša pleť vyzerá lepšie ako v zime. Skúste preto nepoužívať mejkap, ktorý ju zbytočne zaťažuje. Ak sa ho neviete vzdať, radšej používajte mejkap s ľahšou konzistenciou, alebo ho nahraďte tónovacím krémom. Večer si pleť poriadne vyčistite.

6. Regenerujte

Aj pokožka potrebuje regeneráciu a v letných mesiacoch ešte oveľa viac. Nezabudnite používať píling, ktorý ju zbaví nečistôt a odumretej kože. Používajte aj masky alebo rôzne zábaly.

7. Používajte opaľovací krém

Pod silným slnkom vaša koža veľmi trpí. Nielenže sa môžete ľahko spáliť, môžete si privodiť aj oveľa väčšie zdravotné problémy. Neželaným javom je aj rýchle starnutie kože a vznik vrások.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Novy Cas, Jana Pšenková

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Nečakaný spoločník v púšti: Divoký šakal prišiel za mužom, zarazí vás, čo urobil!
Poulterová má zlatú medailu z Tokia späť: Neuveríte, kde sa našla
Foto
Vysvedčenia dnes dostalo viac ako 700-tisíc detí: Ako veľmi sú dôležité známky?! Odborníci vysvetľujú
Aktualizované
RTVS bude mať nového riaditeľa: Horúci kandidát riaditeľskú stoličku neobhájil!
Váš Tip
Hororové video z Tatier! Turista urobil všetko tak, ako NEMAL, medveď sa naňho vrhol: Budete si ťukať na čelo
Foto
Ministerka Milanová bola na Ukrajine: Aha, za kým išla! Konečne ho stretla
Foto
Šramková si to z Londýna namierila k Jadranu: Sexi zadoček a vodné športy
Prezidentka sa na summite NATO stretla so svetovými lídrami: Ktorú hlavu štátu pozvala na Slovensko?
Foto
Pozor, sexi mama! Twiinska zapózovala na pláži: Vypúlený zadok a zarezané plavky
Keby bol Putin ženou, nenapadol by Ukrajinu, hovorí Johnson: Uf, takúto reakciu asi premiér nečakal
Foto
Tásler s priateľkou Denisou oslavujú 3. výročie vzťahu: Stále zamilovaní! Fotky hovoria za všetko
Odvolávanie ministra pôdohospodárstva Vlčana: Takto dopadlo hlasovanie!