Sobota 27. 11.
Milan
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
19.06.2017 16:00 | Správy | Domáce správy

Najlepšie tipy pre starostlivosť o pokožku: Na bod 4 si dajte obzvlášť pozor!

Aby naša pokožka žiarila krásou, musíme sa o ňu starať. Nielen počas zimy jej však treba venovať zvýšenú pozornosť. Aj teplo a slnko, na ktoré sa môžeme v nasledujúcich dňoch tešiť, zanechávajú na našej koži stopy.

Aké rituály by sme si mali počas letných mesiacov osvojiť? Nový Čas má pre vás zaručené rady, ako dosiahnuť zdravú a krásnu pleť.

1. Dôkladne sa umývajte

Osprchujte sa vo vlažnej vode a dodajdte pokožke vitalitu. Vďaka umývaniu tiež odstránite z pokožky všetky nečistoty, ako aj prebytočný kožný maz. Netreba sa však sprchovať príliš často, aby ste pokožku zbytočne nevysušili.

 

2. Hydratujte

Po sprchovaní či umývaní tváre pokožku natrite hydratačným krémom. Siahnite skôr po ľahších telových mliekach či krémoch. Opäť tak zabránite zbytočnému vysúšaniu a starnutiu pleti.

3. Pite veľa vody

Tak ako je pitný režim základom pre správne fungovanie celého organizmu, pomáha aj našej pokožke. Vďaka dostatočnému množstvu tekutín bude pleť oveľa zdravšia.

4. Zdravo sa stravujte

Vyvážená strava má pozitívny vplyv na naše zdravie, čo sa prejaví aj na pokožke. Do jedálnička pridajte najmä ovocie a zeleninu. Doplníte tak potrebné vitamíny a minerály.

5. Vzdajte sa mejkapu

V lete naša pleť vyzerá lepšie ako v zime. Skúste preto nepoužívať mejkap, ktorý ju zbytočne zaťažuje. Ak sa ho neviete vzdať, radšej používajte mejkap s ľahšou konzistenciou, alebo ho nahraďte tónovacím krémom. Večer si pleť poriadne vyčistite.

6. Regenerujte

Aj pokožka potrebuje regeneráciu a v letných mesiacoch ešte oveľa viac. Nezabudnite používať píling, ktorý ju zbaví nečistôt a odumretej kože. Používajte aj masky alebo rôzne zábaly.

7. Používajte opaľovací krém

Pod silným slnkom vaša koža veľmi trpí. Nielenže sa môžete ľahko spáliť, môžete si privodiť aj oveľa väčšie zdravotné problémy. Neželaným javom je aj rýchle starnutie kože a vznik vrások.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Novy Cas, Jana Pšenková

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.


Srbi sa postavili vláde: Čo prinútilo demonštrantov zablokovať cesty?
Grécko uviedlo do prevádzky ďalšie dva z "uzavretých" zariadení pre migrantov: Prečo ich kritizujú mimovládky?
Dievčatko († 7) prepustili lekári z nemocnice s tým, že má len migrénu: Záhadná smrť!
Foto
Romantické gesto lásky: Cimarro a Gregušová oslávili tretie výročie, toto napísala slovenská misska!
Liptáci boli lepší, padli gólom z 90. minúty: Dunajská Streda uspela v Trenčíne
Obrák v Killingtone zrušili: Vlhová bola druhá, domácej Shiffrinovej prvá jazda vôbec nevyšla
Adela hviezdi ako pani Vinčenzová v kompostovacích videách: Z jej češtiny pôjdete do kolien
Odchod pre zlé vzťahy? Ostrá hádka Ronalda so spoluhráčom v kabíne Juventusu, zastaviť ich musel až tréner
Foto
Premena, z ktorej padnete na zadok! Scarlet schudla takmer 70 kíl: Postavu jej môžu mnohí závidieť
Zemana prepustili z nemocnice: Karanténa na zámku v Lánoch, ako chce vymenovať premiéra?
Neželaný suvenír: Ďalšia krajina v Európe zaznamenala prvé dva prípady nákazy variantom omikron
Foto
Kulturista si užíva medové týždne s novou gumenou manželkou: Odrovná vás, čo vešia na internet