Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
19.06.2017, 16:00 | Správy | Domáce správy

Najlepšie tipy pre starostlivosť o pokožku: Na bod 4 si dajte obzvlášť pozor!

Aby naša pokožka žiarila krásou, musíme sa o ňu starať. Nielen počas zimy jej však treba venovať zvýšenú pozornosť. Aj teplo a slnko, na ktoré sa môžeme v nasledujúcich dňoch tešiť, zanechávajú na našej koži stopy.

Aké rituály by sme si mali počas letných mesiacov osvojiť? Nový Čas má pre vás zaručené rady, ako dosiahnuť zdravú a krásnu pleť.

1. Dôkladne sa umývajte

Osprchujte sa vo vlažnej vode a dodajdte pokožke vitalitu. Vďaka umývaniu tiež odstránite z pokožky všetky nečistoty, ako aj prebytočný kožný maz. Netreba sa však sprchovať príliš často, aby ste pokožku zbytočne nevysušili.

2. Hydratujte

Po sprchovaní či umývaní tváre pokožku natrite hydratačným krémom. Siahnite skôr po ľahších telových mliekach či krémoch. Opäť tak zabránite zbytočnému vysúšaniu a starnutiu pleti.

3. Pite veľa vody

Tak ako je pitný režim základom pre správne fungovanie celého organizmu, pomáha aj našej pokožke. Vďaka dostatočnému množstvu tekutín bude pleť oveľa zdravšia.

4. Zdravo sa stravujte

Vyvážená strava má pozitívny vplyv na naše zdravie, čo sa prejaví aj na pokožke. Do jedálnička pridajte najmä ovocie a zeleninu. Doplníte tak potrebné vitamíny a minerály.

5. Vzdajte sa mejkapu

V lete naša pleť vyzerá lepšie ako v zime. Skúste preto nepoužívať mejkap, ktorý ju zbytočne zaťažuje. Ak sa ho neviete vzdať, radšej používajte mejkap s ľahšou konzistenciou, alebo ho nahraďte tónovacím krémom. Večer si pleť poriadne vyčistite.

6. Regenerujte

Aj pokožka potrebuje regeneráciu a v letných mesiacoch ešte oveľa viac. Nezabudnite používať píling, ktorý ju zbaví nečistôt a odumretej kože. Používajte aj masky alebo rôzne zábaly.

7. Používajte opaľovací krém

Pod silným slnkom vaša koža veľmi trpí. Nielenže sa môžete ľahko spáliť, môžete si privodiť aj oveľa väčšie zdravotné problémy. Neželaným javom je aj rýchle starnutie kože a vznik vrások.

Diskusia / 0
Autor: Jana Pšenková, Novy Cas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Predtým: Didiana mala v minulosti padnuté viečka.
Foto
Nová fotka Didiany vyvolala rozruch, vôbec sa na seba nepodobá: Čo so sebou moderátorka porobila?
Library. Bookshelves with books and textbooks. Learning and education concept.
Od 27. januára sa otvoria knižnice: Ak tam chcete ísť, musíte splniť dôležitú podmienku
Na celom Slovensku stúpla nezamestnanosť o 0,20 percentuálneho bodu na 7,40 %. (Ilustračné foto)
Zlé správy: Spoločnosť Tatry mountain resorts ohlásila hromadné prepúšťanie
Kandidát a dočasný prezident Policajného zboru SR Peter Kovařík počas vypočutia kandidátov na funkciu prezidenta
Kandidáta na šéfa polície Kovaříka vypočúval parlamentný výbor: Čo si myslí o smrti Lučanského († 51)!
Waldemar Wierzba (vľavo), riaditeľ v nemocnici ministerstva vnútra dostal vakcínu proti koronavírusu počas očkovania
Poľsko rozšírilo očkovanie: Vakcínu už môžu dostať ľudia nad 70 rokov
S očkovaním začínajú aj v žiarskej nemocnici (ilustračné foto).
V žiarskej nemocnici začínajú s očkovaním, voľné sú ešte dva termíny
Ruský bežec na lyžiach Alexander Boľšunov (vzadu) a fínsky bežec na lyžiach Joni Mäki v kolízii pred cieľom pretekov
Ruského lyžiara už rieši polícia: Za napadnutie súpera mu hrozí trest
Slováci vo veľkom predávali svoje akcie (ilustračné foto).
Domácnosti vykurujúce elektrinou majú šancu znížiť svoje náklady: Na čo si dať pozor
Čisto mužská zostava v Inkognite sa poriadne rozkokošila: Sexuálne vtipy lietali jedna radosť!
Kuchár Vegh vidí v koši rôzne nápady.
Foto
Vojtech otvoril v Kambodži unikátnu reštauráciu: Varí z toho, čo by iní hodili do smetí!
Budova Pôdohospodárskej platobnej agentúry v Bratislave.
Poľnohospodárska komora o zneužívaní agrodotácií: Dostávali peniaze ľudia, ktorí nemajú ani len vidly?
Kazašská tenistka Julia Putincevová ťažko znáša karanténu pred Australian Open v Melbourne.
Foto
Kazašská tenistka si vie fanúšikov získať: Za jej sexi zadočkom sa muži obzerajú