Utorok 9. 8.
Ľubomíra
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
27.11.2015 16:04 | Správy | Servis | Zdravie
Video

Veľký test Nového času: Ktorý adventný kalendár je najlepší?

Čokoláda každý deň až do Vianoc! Na toto sa tešia najmä deti, ale sladkou dobrotou nepohrdne ani dospelý.

Čakanie na najkrajšie sviatky roka sa najlepšie skráti otváraním okienok v adventnom kalendári. Na trhu ich je mnoho, no nie je všetky by ste mali ponúknuť svojim najbližším. Nový Čas preto šesť z nich otestoval spolu s odborníčkou na zdravú výživu Katarínou Skybovou z Inštitútu redukcie a prevencie nadváhy kompliment. Ako dopadli a čo ak nechcete kupovať čokoládu?

Na kakaovom masle sa šetrilo 

Katarína Skybová, odborníčka na zdravú výživu:

Všetky čokolády mali obsah sacharidov vyšší ako 55 percent, a preto chutili dosť sladko. Obsah kakaového masla dodávajúci čokoláde typickú chuť nebol uvedený ani v jednom prípade, čo znamená, že pri výrobe boli použité aj iné tuky, ktoré ovplyvnili chuť výrobku. Mliečne čokolády môžeme hodnotiť uspokojivo, ale ani jedna z nich nedosahovala úroveň dobrej alebo vysokej kvality.

Otvoriť galériu
Adventný kalendár
Zdroj: Marián Herc

 

Otvoriť galériu
Adventný kalendár
Zdroj: Marián Herc

Odporúčania: 

  • kupujte kvalitnú čokoládu s vysokým obsahom kakaovej sušiny a kakaového masla
  • čokoládu nekonzumujte denne
  • čokoládu a iné sladkosti nepoužívajte ako nástroj odmien a trestov
  • uprednostňujte menej rizikové druhy - horkú čokoládu bez náplne s vysokým podielom kakaa
  • konzumujte čokoládu vždy po jedle - ako posledný chod, teda zákusok
  • ak trpíte potravinovými alergiami, čokoládu nekonzumujte vôbec

 

 Čo by mala obsahovať kvalitná mliečna čokoláda?

  • najmenej 25 % celkovej kakaovej sušiny
  • 25 % kakaového masla
  • 14 % mliečnej sušiny
  • menej ako 50 % sacharidov

  

Alternatívne riešenie: Gumové cukríky Haribo

Síce obsahuje vysoký podiel sacharidov, ale je tam veľa ovocnej zložky a žiadny tuk. Je to rozhodne zdravšie než ostatné čokoládové kalendáre.

Otvoriť galériu

Rakovinotvorné kalendáre?

Rozbor Ústavu analýzy potravín a výživy VŠCHT v Prahe, ktorý si objednal denník Právo, dospel k prekvapivému zisteniu, že výrobok My little pony obsahuje karcinogénny styrén. Môže to spočívať v tom, že sa čokoláda v teplejšom prostredí kontaminuje od plastového obalu, v ktorom je uložená.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Foto
Smutné výročie futbalovej ikony Ballacka: Dojemný odkaz pre zosnulého syna († 18)
FotoVáš Tip
Lívia prišla na koncert Tublatanky, zažila niečo nezabudnuteľné: TAKTO sa jej Ďurinda postaral o špeciálny večer!
Výhody a nevýhody kabrioletov: Ako sa starať o plátenú strechu?
Ruskám zakázali vstup do turistickej atrakcie: Tomu vysvetleniu nemohli uveriť!
Predseda strany SaS pení: Sulík obvinil politikov z hrania špinavej hry a šírenia klamstiev!
Aktualizované
Obyvatelia Petržalky sa dočkali: Práce na električkovej trati by sa mali opäť rozbehnúť!
Líderky Estónska a Fínska navrhujú tvrdo zakročiť voči Rusom: Pozrite, k čomu vyzývajú!
Polícia obvinila zlodejov, ktorí kradli v bratislavskej banke: Pri hľadaní potrebujú vašu pomoc!
Jágr neveril vlastným očiam: Fanúšik provokoval a následne prišlo toto
Foto
Sexsymbol Ján Koleník prebrázdil juh Európy: Fú! Z tej fotky bude horúco nejednej dáme
Ďalšia nehoda mladého šoféra skončila tragédiou: Vodič († 33) protiidúceho auta nemal šancu
Foto
Riaditeľ Rudných baní o postupe záchranárskych prác na Gemeri: Pomaly sa do rieky Slaná vracia život