Marsh si duševnú aktivitu udržiava vymýšľaním rozprávok pre svoje vnúčatá. Rád by ich spísal do knihy, o ktorej hovorí, že by mala byť jeho poslednou. "Rovnako ako väčšinu ľudí aj mňa strašia vyhliadky, čo čaká mojich vnukov za 20 alebo 40 rokov," uviedol neurochirurg.
Stres môže byť podľa Marsha pre človeka do určitej miery dobrý. "Na druhej strane, je tu mnoho dôkazov, že vysoký krvný tlak vedie k úbytku bielej hmoty mozgovej. Keď som operoval, mával som obdobie, keď mi kvôli stresu extrémne stúpol krvný tlak, neviem ale, či to súvisí so zmenami, ktoré ukázal môj (mozgový) sken," uviedol neurochirurg. Na skene, ktorý si pred pár rokmi nechal urobiť, vyzeral vraj jeho mozog starší, ako čakal.
Za niečo, čo sa blíži univerzálnemu "všelieku", považuje Marsh cvičenie. "Ľudia, ktorí pravidelne cvičia, majú nižšiu mieru demencie a depresie. Hoci nemožno preukázať príčinnú súvislosť," povedal lekár.
"Nejde o to, ako dlho žijete, ale o kvalitu toho času, ktorý máte. Teraz sa cítim silnejší ako kedykoľvek predtým," uviedol Marsh, ktorému bola na začiatku roku 2020 diagnostikovaná pokročilá rakovina prostaty. Za kvalitný považuje lekár taký život, v ktorom človek pomáha ostatným ľuďom a prírode.
