Utorok 4. 10.
František
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
13.09.2022 18:30 | Správy | Zahraničné správy

Pozor na psychické problémy detí: Pomôžu tieto 4 dôležité kroky, radia rodičom expertky

Psychických problémov pribúda aj u mladých ľudí. Keďže stále ide o tabuizovanú tému, rodičia môžu byť v rozpakoch a mnohí z nich nevedia, ako správne reagovať a byť svojim potomkom oporou.

Ako pomôcť deťom, ktoré trápia psychické problémy? Expertky na detské správanie Chris Callandová a Nicky Hutchinsonová pracujú na školách poskytujúcich podporu a rady mladým ľuďom, taktiež sú autorkami knihy Riešenie úzkosti v školách. Pre portál The Sun vysvetlili základné kroky, ako pomôcť deťom zvládať úzkosť a viac povedali aj o tom, ako by mali rodičia reagovať, keď sa stretnú s problémom.

Rozprávanie o pocitoch a emóciách

Diskutujte so svojimi deťmi o emóciách. Nehovorte len o radosti, smútku alebo o hneve. Zahrňte napríklad úzkosť, strach a zlosť. Mladí ľudia potrebujú aj tieto pojmy, aby rozpoznali, čo cítia, a vedeli, že je v poriadku prežívať tieto emócie.

Je treba si uvedomiť, že na deti je vyvíjaný tlak, aby boli neustále šťastné. Rodičia chcú, aby boli, sociálne médiá ich nútia myslieť si, že by mali byť. Vysvetlite deťom, že všetky emócie slúžia svojmu účelu a netreba ich zakrývať. Nezabúdajte, že o emóciách potrebujú hovoriť aj muži a je dobré k tomu viesť už malých chlapcov.

Prijatie

Keď vaše deti hovoria o svojich pocitoch, dajte im pozitívnu spätnú väzbu. Povedzte im, že ste radi, že vám prejavili dôveru. Dajte im vedieť, že je to dobrá vec.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, isp

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Foto
Messiho a Ronaldova partnerka spolu: Odhalili svoje sexi krivky
Zo SaS sa stáva riadna opozičná strana, Sulík už zahodil snahy: Slová o predčasných voľbách!
Veľké prekvapenie českého hudobníka: S manželkou tajili tehotenstvo až do poslednej chvíle!
Potvrdené! Minimálna hodnota stravného lístka sa zvýši: Pozrite si, o koľko
Sagana čaká tento rok tretí svetový šampionát: Gravel pôjde na špeciálnom stroji
Foto
Príbeh lásky Brone († 21) a Mareka († 20) ukončil náraz: Zaľúbený pár pochoval ožran za volantom!
Aktualizované
Odbory sa s Lengvarským opäť nedohodli! Hromadné výpovede podali ďalší lekári: Hrozivé číslo
FotoVáš Tip
Kuriózny incident v Moste pri Bratislave: Nákladiak zostal stáť na zadných! Dostane vás, ako to okomentovala polícia
Matovič hlási pomoc v súvislosti s energetickou krízou, radosť neskrýva: SaS posiela prostredník
Aktualizované
Nobelova cena za fyziku má majiteľov: Obrovskú radosť má trojica vedcov z troch krajín
Ďalšia rana pre ruský šport: Putin asi škrípe zubami!
Foto
Masaker na zastávke! Desivé spovede svedkov tragédie na Zochovej: Ľudia po náraze odleteli