Piatok 7. 10.
Eliška
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.08.2022 17:15 | Správy | Servis | Lifestyle

Pristane vám to s podpätkami viac? Ozaj to nestojí za to: Tu je 5 diagnóz, ktoré riskujete

Ženy nosia vysoké opätky z rôznych dôvodov, či už preto, aby vyzerali vyššie, aby mali ich nohy krajší tvar, alebo pre pekný pocit z cvakania podpätkov po dlažbe. Má to však háčik. Dokonale pohodlné podpätky nepozná žiadna žena. A výskumy to potvrdzujú.

Keď nosíme podpätky, nerobíme svojim nohám žiadnu láskavosť, píše o tom portál Lifehack. Tu je päť dôvodov, prečo si dať radšej tenisky.

1. Nosenie podpätkov môže spôsobiť artritídu

Nosenie opätkov nie je len o boľavých chodidlách a pľuzgieroch, ale aj o kolenách. Štúdia z Harvardu zistila, že nosenie približne 5-centimetrových podpätkov zaťažuje vnútorné koleno o 23 % viac ako ploché podrážky. Toto napätie tlačí koleno dopredu, aby sa prispôsobilo tlaku potrebnému na udržanie rovnováhy.

Výskum naznačuje, že nosenie opätkov aspoň čiastočne prispieva k tomu, že ženy majú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť vzniku artrózy v kolenách ako muži. Nezdá sa, že elegancia ihličiek stojí za cenu operácie kolena, však?

2. Nosenie podpätkov môže poškodiť svaly nôh a chodidiel

Keď nosíte vysoké podpätky, topánka smeruje pätu chodidla neprirodzene nahor, čo skracuje Achillovu šľachu – pás svalov na spodku lýtka. Skrátenie tejto šľachy ako aj skrátenie iných lýtkových svalov môže spôsobiť chronickú bolesť nôh a svalové kŕče. Ak musíte nosiť podpätky, čo robí zhruba jedna z desiatich žien aspoň trikrát týždenne, lekári odporúčajú prejsť na ploché podpätky.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Foto
Toto plánuje Dědeček na slobode: Výpoveď pred súdom odhalila zaujímavé detaily! Až sem ho dohnala hanba
Putin má narodeniny, patriarcha Kirill ho vychválil do nebies: Kde oslávi svoju sedemdesiatku?
Váš Tip
Na Slovensko ušli pred vojnou, tu ich niekto obral o miláčika: Takého kocúra ste ešte nevideli, nálezcovi dajú 2000 eur!
Lukáš Matuský verí v mágiu sedmičky na Veľkej pardubickej: Koňa spoznával cez video
Zmeny vo vybavovaní dokladov: Potrebujete nový občiansky preukaz? Takto sa k nemu už nedostanete!
Slováci do Ameriky nakoniec nepoletia? Doležal reaguje: Čo chýba na zriadenie leteckých liniek
Takto si to ospravedlňuje?! Podľa Lavrova slová Zelenského potvrdili, že vojna bola potrebná
Kolíková sa s Karasom nezhodla: Chcela zavedenie súdnej reformy od nového roka, minister to odložil
Foto
Alkohol odmietam! Puškárovú nehoda na Zochovej zasiahla: Na pitie má jasný názor, volá po spravodlivosti
AktualizovanéFoto
S dopravnými nehodami ako keby sa roztrhlo vrece: Teraz sa ale nemusíte len prizerať! Môžete pomôcť
Prischla mu prezývka Princ rýchlosti: Zomrel sedemnásobný majster sveta v MotoGP († 83)
Ľudská zadebnenosť nemá hranice: Na východe namerali vodičovi závratné promile!