5. Nosenie podpätkov môže spôsobiť poškodenie kostí
Nejde len o zvýšené riziko zlomeniny členka, keď balansujete po nerovných chodníkoch na 10-centimetrových ihličkách. Podľa správy vo Washington Post odborníci tvrdia, že príliš dlhá chôdza v podpätkoch môže spôsobiť aj stresové zlomeniny alebo praskliny v kostiach chodidiel.
Ak pravidelne chodíte na dlhé vzdialenosti alebo v opätkoch dlho stojíte počas dňa, občasné vkĺznutie do niečoho pohodlnejšieho môže pomôcť znížiť záťaž na kosti chodidiel.