Pondelok 26. 9.
Edita
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
25.07.2022 16:00 | Správy | Servis

Tropické horúčavy a prudké slnko: Bez krému von ani nechoďte! Ako si vybrať ochranný faktor?

Leto sa prudko rozbehlo a väčšina z nás sa teší na dovolenku. Či už bude pri mori alebo na Slovensku, všade nás čaká veľa slnka. Jeho lúče sú pre nás v správnom množstve prospešné a napríklad nám pomáhajú s obsahom vitamínu D v tele.

Avšak príliš veľa slnka nám ubližuje a môže spôsobiť aj smrteľné ochorenie. Väčšina z nás sa chce napriek všetkému opáliť. Mali by ste to však robiť s prípravkom na opaľovanie. Nebojte sa, jeho použitie nespôsobí, že sa neopálite.

Čo znamená číslo ochranného faktora?

Katarína Drotárová, Estetique centrum Košice-Šaca

- SPF (sun protection factor) je ochranný faktor, ktorý nám vyjadruje, koľkokrát môžeme predĺžiť dobu slnenia pokožky chránenej opaľovacím krémom oproti tej, ktorá nie je chránená, bez toho, aby vzniklo začervenanie. Napríklad, ak k začervenaniu ničím neošetrenej pokožky dôjde po 10 minútach slnenia, po natretí faktorom SPF 30 môžeme zostať na slnku 10 x 30, teda 300 minút, čo je 5 hodín bez toho, aby došlo k začervenaniu pokožky. Ak chceme byť na slnku dlhšie, musíme si aplikovať krémy s vyšším faktorom.Opakované natieranie  pokožky krémom ochranný účinok obnovuje.

Pozor najmä na deti

Ľudská pokožka nezabúda. Spočíta opakované spálenia aj opakované opálenia bez spálenia, oboje je pre pokožku zdravotná a kozmetická záťaž. Na ochranu pred slnkom by sa malo pozerať viac v detskom veku, keď sa riziko kožných ochorení zvyšuje. Odhaduje sa, že až 80 % slnečných lúčov dostaneme v detstve. Deťom do 6. mesiaca veku sa odporúča úplne vyhnúť opáleniu.

Čo ak mám znamienka?

Znamienkam a aj jazvám treba venovať zvýšenú pozornosť a  natierať ich obzvlášť poctivo a tiež častejšie. Každým spálením sa zvyšuje riziko zlyhania tzv. opravných mechanizmov kože a  tým aj pravdepodobnosť vzniku kožnej rakoviny. Zvlášť opatrné musia byť osoby s  výskytom znamienok na koži. Vhodné je používať ochranné protislnečné prípravky s vysokým faktorom od 30 -  50.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: jm

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Lekári hlásia úspech v boji s rakovinou
Týmto jedlom porazíte vysoký cholesterol
Niektoré umelé sladidlá môžu zvýšiť hladinu cukru v krvi
PR článok
OMV mení kuchynský olej za kávu. Teraz na celom Slovensku
Aktualizované
Taliansko bude viesť krajná pravica! Víťaz predčasných volieb je jasný: Na čele krajiny bude žena
Holandsko a Chorvátsko postúpilo na finálový turnaj Ligy národov: Rakúsko mieri o divíziu nižšie
Foto
Nezastavila ich ani prebiehajúca vojna: Na Ukrajinu prišlo desaťtisíce Židov
Nemci majú o motiváciu postarané: Za triumf na MS 400-tisíc eur na hlavu!
Vysoké ceny ich vyhnali do ulíc: Tisíce ľudí v Moldavsku žiadalo od vlády zásadnú vec
Tréner Slovákov Calzona po remíze s Bielorusmi: Možno to bola moja chyba
Foto
Niekoľkonásobná babka prekvapila celú rodinu: Pod srdcom nosí vlastnú vnučku!
Miloš Zeman má na vec jasný názor: Čo by podľa neho malo spraviť Česko s ruskými utečencami?