Po krátkom ochladení je tu opäť vlna horúčav. Teploty vysoko nad 30 °C sú na celom území Slovenska takmer bežné, podľa predpovedí miestami hrozí až 37 °C.
Pretrvávajúce horúčavy spôsobujú silný nekomfort, ale môžu spôsobiť aj nemalé zdravotné problémy. Ako predísť kolapsom z tepla, aby vás ani vašich príbuzných nemusela odviezť sanitka?
Prehriatie tela vzniká z nahromadeného tepla. Zlyhanie termoregulácie môže mať za následok až tepelný úpal, na ktorý sú náchylní najmä starší ľudia a malé deti. „Prevenciou počas letných horúčav je nosenie ľahkého, svetlého, vzdušného odevu, pokrývky hlavy, nosenie kvalitných slnečných okuliarov a používanie krémov proti UV žiareniu s vysokým ochranným faktorom,“ radí Tímea Molek Dánielová, všeobecná lekárka Nemocnice AGEL Košice-Šaca. Počas letných horúčav je veľmi dôležité dodržiavať pitný režim. Čo a koľko piť a ako predchádzať problémom?
