Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
utorok 15. 10.
Terézia
21°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
10.05.2019, 16:00 | Správy | Servis

Veľký test turistických palíc: O ktorú sa môžete naozaj oprieť?

Palice sa stali súčasťou turistickej výbavy len nedávno, ale rýchlo si získali svojich obľúbencov.

Pevné tyče v rukách zaisťujú stabilitu v neistom teréne a pri dlhších alebo náročnejších trasách ich ocenia hlavne naše kĺby. Odborníci z českého magazínu dTest sa podrobne pozreli na jednotlivé modely. Ktorá palica vás skutočne podrží?

Pri používaní turistických palíc sa dokázateľne znižuje poškodenie svalov a kĺbov, a to najmä u ľudí s nadváhou. Práve pre ľudí obéznych a tiež tých vo vyššom veku sú pevné tyče skvelou podporou pri chôdzi po rovnom aj členitom povrchu.

Otvoriť galériu
Zdroj: dTest
Otvoriť galériu
Zdroj: dTest

„Súčasťou výbavy turistických palíc bývajú často náhradné hroty, gumové koncovky alebo rôzne typy tanierov, ktorými je možné odraz optimalizovať a zabrániť napríklad prílišnému prepadu palice do mäkkého rašeliniska či skĺznutiu hrotu po kameni,“ vysvetľuje Vanda Jarošová z magazínu dTest. Palica pomáha aj pri prieskume terénu. Stačí si predstaviť nespevnený alebo neprehľadný povrch. Hrotom palice môžeme sondovať, či je miesto vhodné na došľap.

 

Čo je to Nordic Walking  (Severská chôdza)

Je to bežná chôdza so špeciálnymi palicami, ktoré sú vzhľadom podobné lyžiarskym. Severská chôdza vyzerá veľmi jednoducho, ale je veľmi účinným spôsobom, ako si udržať kondíciu, spáliť prebytočné kilá v prírode. Severskej chôdzi sa môžete venovať po celý rok, v ktoromkoľvek veku, či aj pri nadváhe, na rovine aj v horách.

Diskusia / 4
Autor: Jana Marcinová, dTest, Nový Čas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň s J. Gorduličom Podcasty Prémiové čítanie Šport TV program Počasie Horoskopy
Dobroslav Trnka
Trnka zváži dočasné prerušenie svojej funkcie, vyjadrí sa v najbližších dňoch Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Hlavný vyjednávač
Vyjednávač EÚ odmieta návrh novej dohody o brexite: Johnson má čas do utorka
Britská bežkyňa
Britská atlétka prekonala ďalší rekord: Takto bežať polmaratón?
Kate a William sa
Foto
Vojvodkyňa Kate poctila miestneho návrhára: Aha, čo si na seba obliekla v Pakistane
Zábery z filmu
Foto
Patríte k jeho fanúšikom? TOP 11 faktov o Jokerovi, ktoré vás prinútia obdivovať film ešte viac
Na snímke
Čepelová sa v Moskve dlho nezdržala, po necelej hodine na turnaji končí
Obľuba kolobežiek
Test elektrických kolobežiek: Pomôžeme vám vybrať tú najlepšiu
Na snímke
Aktualizované
Rozvrat v SaS pokračuje: Poslanci okolo Kiššovej, Blahovej a Galka vystupujú zo strany, chcú vlastný klub
Ofenzíva v Sýrii
Boje v Sýrii neutíchajú: Do mesta Manbidž vstúpili jednotky vládnych síl
Slovenský
Predstavili trate budúcoročnej Tour de France: Štart v Nice a o týždeň skôr
Ferko si svoj
František Štamberský († 93) bol najstarším hlásateľom na svete: Na cestu do neba si pribalil mikrofón
Polícia
Mária a Františku obvinili z obchodovania s ľuďmi: Otrasné, čím si pri nich prešli mladistvé obete
Na snímke Ján
Foto
Ján Ďurica je sklamaný z rozlúčky: Mal to byť sviatok, žiaľ, vôbec nim nebol