Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
štvrtok 23. 5.
Želmíra
13°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
10.05.2019, 16:00 | Správy | Servis

Veľký test turistických palíc: O ktorú sa môžete naozaj oprieť?

Palice sa stali súčasťou turistickej výbavy len nedávno, ale rýchlo si získali svojich obľúbencov.

Pevné tyče v rukách zaisťujú stabilitu v neistom teréne a pri dlhších alebo náročnejších trasách ich ocenia hlavne naše kĺby. Odborníci z českého magazínu dTest sa podrobne pozreli na jednotlivé modely. Ktorá palica vás skutočne podrží?

Pri používaní turistických palíc sa dokázateľne znižuje poškodenie svalov a kĺbov, a to najmä u ľudí s nadváhou. Práve pre ľudí obéznych a tiež tých vo vyššom veku sú pevné tyče skvelou podporou pri chôdzi po rovnom aj členitom povrchu.

Otvoriť galériu
Zdroj: dTest
Otvoriť galériu
Zdroj: dTest

„Súčasťou výbavy turistických palíc bývajú často náhradné hroty, gumové koncovky alebo rôzne typy tanierov, ktorými je možné odraz optimalizovať a zabrániť napríklad prílišnému prepadu palice do mäkkého rašeliniska či skĺznutiu hrotu po kameni,“ vysvetľuje Vanda Jarošová z magazínu dTest. Palica pomáha aj pri prieskume terénu. Stačí si predstaviť nespevnený alebo neprehľadný povrch. Hrotom palice môžeme sondovať, či je miesto vhodné na došľap.

 

Čo je to Nordic Walking  (Severská chôdza)

Je to bežná chôdza so špeciálnymi palicami, ktoré sú vzhľadom podobné lyžiarskym. Severská chôdza vyzerá veľmi jednoducho, ale je veľmi účinným spôsobom, ako si udržať kondíciu, spáliť prebytočné kilá v prírode. Severskej chôdzi sa môžete venovať po celý rok, v ktoromkoľvek veku, či aj pri nadváhe, na rovine aj v horách.

Diskusia / 4
Súvisiace články:
Autor: Jana Marcinová, dTest, Nový Čas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Eurovoľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Mikuláš Černák
Spoveď Mikuláša Černáka: ako sme plánovali vraždu Volzovej Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Dara si už
Prekvapivé slová Dary Rolins: Vráti sa k svojmu ex?!
Becker
Oháňal sa falošným pasom malej africkej krajiny! Becker príde o trofeje
Foto
V USA vyčíňalo silné tornádo: Hlásia najmenej troch mŕtvych
Predseda vlády
Najprv Trump, teraz Putin: Premiér Pellegrini zamieri do Ruska
Polícia na mieste
Streľbu v Bratislave vyšetruje NAKA: Podozrenie má na tri zločiny
Jaroslav
Iba pre silné žalúdky: Desivé zranenie ruského vzpierača, ani kameraman to nevydržal
Foto
Na tohto tínedžera zabudnite: Za mužom sa dnes otáčajú všetky ženy, závidia mu jednu vec!
Róbert Pospíchal
Bojnický zámok ukáže svätý poklad: Jedinečná kópia za 1,78 mil. eur
Černák na súde.
Aktualizované
Proces o prípade objednávky vraždy Volzovej: Mikuláš Černák priznal vinu, súd jeho vyhlásenie neprijal!
Sudca poslal
Foto
Posun v prípade smrti Tomáša († 16): Obvinená kamarátka Judita ide do väzby
Centerline Cessna
Lietadlo sa zrútilo krátko po vzlietnutí: Nehodu neprežili dvaja ľudia
Začal sa proces
Foto
Začal sa proces s Pavlom Ruskom: Mafiánskych bosov na súd eskortovali kukláči