Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
piatok 22. 2.
Etela
7°C  Dážď  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.01.2019, 07:45 | Tip od Vás | Slovensko
Foto

Toto je slovenský terminátor! Na Kľak vybehol len v šortkách, pri galérii vás poriadne zamrazí!

Pred Kľakom nepokľakol! Igor (56) oblečený len v šortkách vybehol z Fačkovského sedla až na vrch Kľak a naspäť. Napriek mrazivej teplote -8 °C, hlbokému snehu a silnému vetru sa pri behu cíti komfortne.

Fotogaléria
11
fotiek v galérii

Otužilec a ultramaratónec z Opatoviec nad Nitrou (okr. Prievidza) sa behu venuje už 24 rokov, ale s otužovaním začal len pred pár rokmi. Začiatkom januára bežal Igor pri mínusovej teplote na Kľak hodinu a 45 minút oblečený len v šortkách. Na niektorých miestach, tesne pod vrcholom, sa musel brodiť v metrovom snehu.

„Dlhší čas pravidelne trénujem a na chlad je môj organizmus už zvyknutý, takže beh v zime a len v šortkách mi nerobí problém,“ vraví Igor a pokračuje: „Keď sa vyzlečiem do šortiek a kým sa behom zahrejem, tak chvíľu cítim chlad. Potom je mi už komfortne, beh mi robí radosť. Na doplnenie energie si dávam horúci čaj s medom.“ Ponožky pri behu nepoužíva, podľa neho nasiaknu vodu, chladia a sú len na príťaž.

Nesilím to a nepreháňam

Igor býva v Opatovciach nad Nitrou a pracuje v osem kilometrov vzdialenom meste Nováky. Ráno pre zhoršenú viditeľnosť a kvôli svojej bezpečnosti netrénuje. Z práce domov, kde po smrti manželky býva sám, beháva takmer každý deň.

„V šortkách to robím vlastne celoročne. Ale v zime, pri nižších mínusových teplotách mám rukavice. Z práce som doma za necelých 50 minút. Nesilím to a ani nepreháňam, dôležitá je pre mňa radosť z behu,“ vysvetľuje životnú filozofiu muž v „najlepšom veku“, ktorý najradšej trénuje v lese nad Bojnicami. Pred Vianocami odbehol aj maratón okolo Vodného diela Žilina.

Na sebe mal Otvoriť galériu

„Išiel som v šortkách, ale na tele som mal aj termooblečenie. Len na posledné dve kolá, čo je vyše 16 km, som si termooblečenie odložil. Odbehnúť celý maratón v zime a iba v šortkách si vyžaduje ešte dlhší tréning,“ uzavrel zanietený športovec.

V jeho veku to už neodporúčam

Viliam Fischer, kardiochirurg

Chápem jeho snahu prekonávať sám seba. Často však hranicu našich možností spoznáme až vtedy, keď to zle dopadne. Verím, že Igor mal pred behom urobené dôležité kardiologické vyšetrenia, srdce musí mať v poriadku. V jeho veku by som mu už takéto behy neodporúčal.

Bežal aj 345 kilometrov

Igor v auguste 2018 odbehol aj legendárny beh Od Tatier k Dunaju. Ide o štafetový 345 kilometrov dlhý beh pre 6-členné alebo aj pre 9- až 12-členné tímy. „Ako sólo bežci sme tam boli len dvaja. Okrem mňa ešte žena zo Slovinska, ktorá bola rýchlejšia. Mňa zradilo koleno. Posledných 100 kilometrov, od Komjatíc do Bratislavy, som pre bolesť vlastne iba pretrpel, ale nevzdal som to. Pri takýchto behoch už nejde o umiestnenie, ide o vôľu dobehnúť a nevzdať,“ vraví Igor. Je jedným z piatich ľudí na Slovensku, ktorí tento beh ako sólo bežci dobehli.

Diskusia / 30
Súvisiace články:
Autor: ivn, Novy Cas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Prezidentské voľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Otec Jána Kuciaka
Otec Jána Kuciaka na diskusii novinárom: Buďte tým kubánskym tornádom a fúkali tú špinu preč Aktuality.sk
Rýchle správy
00:40
Otec Jána Kuciaka: Hnev v sebe nemám, chcem poznať odpovede Aktuality.sk
Uplynul rok od vraždy novinára Jána Kuciaka. O tom, aký rok prežila jeho rodina a čo všetko sa v ich živote zmenilo hovorí vo videu jeho otec Jozef Kuciak.
00:30
Kuciak bol lepší než policajti. Takto dopadli kauzy, ktoré odhalil Aktuality.sk
Ján Kuciak upozornil na množstvo káuz. Väčšina obvinení padla až po jeho vražde.
00:10
Nájomné byty zdraželi. Kúpe bývania prajú aj nízke úroky Aktuality.sk
Slováci chcú zväčša bývať vo vlastnom. Odvrátenou stranou je rychle tempo zadlžovania.
Venezuelský
Katolícki biskupi vo Venezuele žiadajú otvorenie hraníc: Krajina potrebuje humanitárnu pomoc
concept the women
Žena zomrela na otravu jedlom: Večerala v reštaurácii s michelinskou hviezdou
Vyberám si
Pekáreň pre psích miláčikov v Košiciach: Haf, to sú ale dobroty
Námestie SNP
Foto
Svetové agentúry o výročí zavraždenia Kuciaka a Kušnírovej: Najsmutnejšie riadky o Slovensku
Bývalý predseda
V Macedónskou zatkli bývalého predsedu parlamentu: V tomto mal zohrať dôležitú úlohu
Pakistanský
Pakistanský premiér sa pripravuje na prípadnú agresiu Indie: Na toto dal ozbrojeným silám oprávnenie
Miroslav Stoch
Stoch pripravil dva góly Slavie, ďalej ide aj Škriniar s Interom
Predseda
Poľská vládna strana mala financovať politiku z peňazí charity: Čo na to predseda Európskej rady?
Loď Diciotti
Migranti z lode Diciotti žalujú talianskeho ministra a premiéra: Žiadajú desaťtisíce eur
Poprava mladého
Aktualizované
Slováci žijúci v zahraničí si uctili pamiatku Kuciaka a Kušnírovej: Jasný odkaz domov
Fabien Clain
Zabili vplyvného francúzskeho džihádistu: Parížania na jeho hlas už nikdy nezabudnú
Andy Murray
Tenistova matka prehovorila: Vráti sa Murray ešte na kurty?