Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Trénerka zo šou Najväčší víťaz trpko priznala: Pobyt v Anglicku sa na jej postave drasticky prejavil

V šou Najväčší víťaz sa o tímy súťažiacich s nadváhou starajú dvaja skúsení tréneri. Jednou z nich je Soňa Sedláčková (38), ktorá v minulosti, napriek tomu, že odmalička športovala, bojovala s nadváhou.

Podarilo sa jej však veľmi rýchlo s kilami navyše zatočiť, a tak radí svojim zverencom z vlastnej skúsenosti.

Soňa spolu s druhým trénerom Janym Landlom učí ľudí v novej markizáckej šou, ako správne cvičiť. „Mojou hlavnou úlohou je pomôcť im nájsť kondičku, ktorú túžia mať. Aktuálne je to celkom náročné obdobie, lebo sú unavení nielen fyzicky, ale aj mentálne. Často tečú slzy, pretože s nimi musíme pracovať veľmi tvrdo na všetkých úrovniach,“ hovorí Soňa.

Červený tím svoju trénerku počúva na slovo. Otvoriť galériu

Mala nadváhu

Krehké žieňa s vysekanou postavou sa športu venovalo od malička. „Od troch rokov športujem, najskôr prišla gymnastika, potom latinskoamerické tance, v 15 som prvýkrát ovoňala fitnes svet a odvtedy cvičím,“ začína svoje rozprávanie. I keď cvičiť nikdy neprestala, postavu nemala vždy takú ako teraz.

„Ako športovec som odišla do Anglicka, ale mala som len 22 rokov a vlastne som začala spoznávať svet. Ktorí sú to dobrí a zlí ľudia, videla som, ako ľudia holdujú drogám, pitiu, ako fungujú medziľudské vzťahy a uvedomila som si, že som nevyzretý človek vo svete a sám. Uvedomovala som si, že sa musím zaradiť a svet v Anglicku bol pre mňa veľmi rýchly a nepochopiteľný, preto tie kilá, čo prišli, zapríčinila hlavne psychika. Aj napriek dvojfázovému tréningu som nabrala asi 15 kilogramov.“ Kilá navyše si však vôbec neuvedomovala. Až keď prišla navštíviť mamu domov na Slovensko.

Diskusia / 0
Autor: Karin Brodňanová, Nový Čas víkend
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Helenu (65) a jej dom delí od cintorína len pár metrov a plot.
Pani Helena je kvôli pohrebisku v susedstve zúfalá: Čo všetko mi domov lozí z cintorína!
Robo Jakab (44)
Robo Jakab dostal koronavírus: Zarážajúce správanie herca
Kalamita na východnom Slovensku.
Foto
Východ čelil snehovému peklu! Popadané stromy, skrížené autobusy aj havarovaný sypač
Demonštrácie zorganizovali radikálne skupiny.
Vzbura v Holandsku, chuligáni útočili na nemocnicu: Starosta hovorí o občianskej vojne
Mesačný kameň zapožičala Bielemu domu NASA.
Foto
Bidenovu pracovňu zdobí obrovská vzácnosť: A má spojitosť so Slovenskom!
Každý z tisícov plyšových medveďov má svoje meno a unikátny príbeh.
Foto
Angličanka býva s 12   500 plyšovými medvedíkmi: Pobaví vás, komu chce jedného poslať
Odchádzajúci americký prezident Donald Trump
Toto Trumpa vôbec nepoteší: Senátu predložili ústavnú žalobu, čo sa bude diať ďalej?
Nový šéf Bieleho domu Joe Biden.
Biely dom získal nového lekára: Kontroverzného Seana Conleyho vystrieda dlhoročný lekár nového prezidenta
Janet Yellenová
Bidenova administratíva píše históriu: Ministerstvo financií bude prvýkrát viesť žena, potvrdili Yellenovú
Vlajka
Po Brexite sa začínajú hromadiť problémy: Spojené kráľovstvo odmieta uznať európskych veľvyslancov
Americký prezident Joe Biden
Dokáže Biden naplniť sľuby, ktoré dal občanom? Do leta chce dosiahnuť kolektívnu imunitu
Nový prezident USA Joe Biden podpísal len niekoľko hodín po uvedení do úradu aj nariadenie, ktorým zrušil proces
Biden zavádza prísne opatrenia pre cestujúcich z Európy: Spojené štáty sa uzavrú pred svetom