Piatok 28. 1.
Alfonz
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.03.2018 06:00 | Prominenti | Nový Čas Víkend
Video

Trénerka zo šou Najväčší víťaz trpko priznala: Pobyt v Anglicku sa na jej postave drasticky prejavil

V šou Najväčší víťaz sa o tímy súťažiacich s nadváhou starajú dvaja skúsení tréneri. Jednou z nich je Soňa Sedláčková (38), ktorá v minulosti, napriek tomu, že odmalička športovala, bojovala s nadváhou.

Podarilo sa jej však veľmi rýchlo s kilami navyše zatočiť, a tak radí svojim zverencom z vlastnej skúsenosti.

Soňa spolu s druhým trénerom Janym Landlom učí ľudí v novej markizáckej šou, ako správne cvičiť. „Mojou hlavnou úlohou je pomôcť im nájsť kondičku, ktorú túžia mať. Aktuálne je to celkom náročné obdobie, lebo sú unavení nielen fyzicky, ale aj mentálne. Často tečú slzy, pretože s nimi musíme pracovať veľmi tvrdo na všetkých úrovniach,“ hovorí Soňa.

Otvoriť galériu

Mala nadváhu

Krehké žieňa s vysekanou postavou sa športu venovalo od malička. „Od troch rokov športujem, najskôr prišla gymnastika, potom latinskoamerické tance, v 15 som prvýkrát ovoňala fitnes svet a odvtedy cvičím,“ začína svoje rozprávanie. I keď cvičiť nikdy neprestala, postavu nemala vždy takú ako teraz.

„Ako športovec som odišla do Anglicka, ale mala som len 22 rokov a vlastne som začala spoznávať svet. Ktorí sú to dobrí a zlí ľudia, videla som, ako ľudia holdujú drogám, pitiu, ako fungujú medziľudské vzťahy a uvedomila som si, že som nevyzretý človek vo svete a sám. Uvedomovala som si, že sa musím zaradiť a svet v Anglicku bol pre mňa veľmi rýchly a nepochopiteľný, preto tie kilá, čo prišli, zapríčinila hlavne psychika. Aj napriek dvojfázovému tréningu som nabrala asi 15 kilogramov.“ Kilá navyše si však vôbec neuvedomovala. Až keď prišla navštíviť mamu domov na Slovensko.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas víkend, Karin Brodňanová

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.


Mimovládky reagujú na príspevok pre biskupov: Otvorený list Matovičovi
Covid už nevnímajú ako hrozbu: Európska krajina sa chystá zrušiť všetky opatrenia
Rusko zakáže vstup na svoje územie ďalším predstaviteľom EÚ: Na zoznam pribudnú tieto osoby
Foto
Za divočinou nemusíte chodiť ďaleko: V ktorých mestách môžete pozorovať sovy?
Ukrajinský prezident má toho dosť: Žiada záruky od Ruska aj Západu
Foto
Slovenský reprezentant zostáva v Holandsku, podpísal dlhodobú zmluvu
Vojenský prevrat džihádistov v Burkine Faso priniesol dôsledky: Afrika to tolerovať nebude
NATO posilňuje svoju prítomnosť v Pobaltí: V Litve pristáli ďalšie stíhačky
Liek proti covidu schválila Európska únia: Vieme, kedy príde aj na Slovensko!
Lesbická dvojica si v Mexiku prešla peklom: Ich telá našli vo vreciach! Ohavné detaily
Najroztomilejšie, čo ste za poslednú dobu videli: Pozrite sa, ako sa bábätko teší zo snehu! Počkať, veď to nie je dieťa...
Keď prehovorila herečka Lívia Bielovič, Marcin iba koktal: Panika a nekontrolovateľný smiech!