Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
28.08.2023 18:30 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Má 7 detí a všetko stíha s prehľadom: Ako to zvláda? Rodičom to prskla do očí

39-ročná Emma Lewis je mamou siedmich detí. Ostatných rodičov vyzýva, aby sa lepšie starali o svoje fyzické zdravie. Mnohí sa vyhovárajú so slovami, že sú príliš zaneprázdnení a na cvičenie nemajú čas.

Fotogaléria
12
fotiek v galérii

Je to hlúposť, ak si myslíte, že nemáte čas na 10 minút cvičenia. Ak trávite desiatky minút na mobile, radšej si zacvičte,” hovorí rodáčka zo Severného Írska. Emma neustále srší energiou, no nebolo tomu tak vždy. V roku 2021 sa rozhodla zmeniť svoj životný štýl, informuje NY Post. Pred tým, ako sa stala mamou, cvičila každý deň a z domu nevyšla nenalíčená. Keď sa pred dvomi rokmi pozrela do zrkadla, nespoznala sa. “Nemala som žiadnu motiváciu a cítila som sa vyčerpane,” spomína Emma.

Teraz je v najlepšej forme! Svojim deťom chce ísť príkladom. O svojej ceste napísala na Instagrame, kde má už vyše 2 000 sledovateľov. Emma je mamou Annabelly (13), Mabela (11), Bobbyho (9), Essie-May (7), Johna (6), Hugh-Jamesa (3) a Wilfieho (19 mesiacov).

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, mxp

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Zuzana Čaputová si pri Hrobe neznámeho vojaka v Bratislave uctila obete II. svetovej vojny.
Prezidentka si uctila obete druhej svetovej vojny: Pamätajme na odkaz vojny, že nenávistné ideológie môžu zabíjať
Na obrázku je súdna rada SR.
Členov Súdnej rady čaká neľahká úloha: Budú si voliť svojho nového predsedu! Kto získa tento post?
Adela Vinczeová (43) moderátorka
Foto
Viktor si z Adely poriadne vystrelil: Záber z LATRÍNY a... Jej slová vás dostanú do kolien!
Hlavné mesto čaká veľké dopravné obmedzenie: Mostu SNP sa v nedeľu radšej vyhnite!
Múzeum sa nachádza v centre Liptovského Mikuláša.
Váš Tip
V múzeu Janka Kráľa v Liptovskom Mikuláši pripravili novú komentovanú prehliadku: Na TOTO sa môžu návštevníci tešiť!
(ilustračná foto)
USA pozastavili dodávku bômb pre Izrael: Majú strach z následkov plánovej invázie?
(ilustračné foto)
Nezastavia sa za žiadnych okolností: Rusko masívne zaútočilo na Ukrajinu pred výročím víťazstva nad fašizmom!
Kim Ki-nam bol jedným z mála severokórejských predstaviteľov, ktorí vo výkone funkcie navštívili Južnú Kóreu.
Severná Kórea je v slzách: Zomrel bývalý šéf propagandistického oddelenia Kim Ki-nam († 94)
(ilustračné foto)
Rodina miliardárov šokovala: TAKTO chce pomôcť stovkám domácností! Padne vám sánka, čo idú urobiť
Ilustračné foto
Na verejnosti sa stal terčom útoku ďalší politik: Udieranie do hlavy a krku ťažkým predmetom?!
Foto
Šatan prehovoril o nominácii: Najťažšie rozhodnutie v repre! Kto ide na MS?
V Pásme Gazy vládne napätie už dlhé roky (ilustračné foto).
Svitla nová nádej pre Pásmo Gazy? Hamas dorazil do Káhiry na rokovania o prímerí!