Odborníci na panvové dno tiež varovali pred zadržiavaním moču počas dlhej cesty autom, pretože v mechúre sa môžu hromadiť škodlivé baktérie, čo môže viesť k infekcii močových ciest. Príznaky môžu zahŕňať:
- bolesť alebo pocit pálenia pri močení
- potreba cikať počas noci častejšie ako zvyčajne
- moč, ktorý vyzerá zakalene, tmavo alebo má silný zápach
- potreba cikať náhle alebo naliehavejšie ako zvyčajne
- potreba cikať častejšie ako zvyčajne
- krv v moči
- bolesť v dolnej časti brucha alebo bolesť v chrbte tesne pod rebrami
- vysoká teplota alebo pocit tepla a chvenia
- veľmi nízka teplota pod 36 ºC
Neliečené infekcie pritom môžu viesť k život ohrozujúcej sepse, tvrdí odborníčka a zakladateľka Kegel8, Stephanie Taylor. Dodala, že príliš dlhé ignorovanie močového mechúra môže poškodiť aj vaše panvové dno. „Príliš časté zadržiavanie moču môže spôsobiť, že svaly v močovom mechúre stratia schopnosť sťahovať sa, keď ich potrebujete, čo vedie k zadržiavaniu moču, pri ktorom nemôžete vyprázdniť močový mechúr – dokonca aj vtedy, keď vás ide "roztrhnúť". Môže to spôsobiť aj nepríjemnú suchosť (urogenitálnu atrofiu) a inkontinenciu - pri ktorej močíte bez kontroly.
