Sobota 24. 2.
Matej
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
07.04.2023 17:00 | Správy | Servis | Zdravie

Od krehkých nechtov po lámavé kosti: 7 prekvapivých príznakov, že vaše črevá sú choré

Podľa odborníkov je starostlivosť o vaše brucho a črevá významným krokom, ak chcete znížiť riziko zdravotných problémov, ako je cukrovka, rakovina a Alzheimerova choroba.

Mnohí z nás však nepoznajú presné príznaky toho, keď nás naše črevá upozorňujú, že niečo s nimi nie je v poriadku. S príznakmi zlého zdravia čriev zvyčajne spájame bolesť brucha alebo nadúvanie, podľa odborníkov však existuje niekoľko ďalších varovných symptómov.
 

1. Krehká pokožka, vlasy a nechty

Vyzerá vaša pokožka mdlo alebo podráždene? Máte pocit suchých vlasov a ľahko sa vám lámu nechty? Toto všetko môžu byť príznaky, že vo vašom čreve nie je všetko v poriadku, uviedla pre The Sun Lucy Kerrisonová, odborníčka na výživu z The Gut Health Clinic.

2. Ľahké lámanie kostí

Podľa dietologičky Kirsten Jackson môžu časté zlomeniny kostí naznačovať, že máte ochorenie, akým je zápalové ochorenie čriev (IBD) alebo celiakia. IBD popisuje dva dlhodobé stavy, ktoré zahŕňajú zápal čriev: ulceróznu kolitídu – ktorá postihuje vaše hrubé črevo – a Crohnovu chorobu, ktorá môže postihnúť ktorúkoľvek časť tráviaceho systému.

Celiakia je stav, pri ktorom váš imunitný systém napáda vaše vlastné tkanivá, keď prijímate lepok a poškodzuje vaše črevá, takže nie ste schopní prijímať živiny. Podľa Kirsten poškodenie, ktoré tieto stavy spôsobujú vášmu tenkému črevu, znamená, že nemôžete absorbovať dostatočné množstvo vápnika. To väčšinou vedie k osteoporóze, ktorá oslabuje vaše kosti a robí ich krehkými, čím ste viac ohrození zlomeninami. „Raz som mala klienta, ktorý nemal žiadne viditeľné tráviace symptómy, no často si až príliš ľahko lámal kosti. Neskôr sa zistilo, že mal nediagnostikovanú celiakiu,“ spomína dietologička.
 

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, dans

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Bruno Ciberej
Foto
Bruno Ciberej zavítal do Dubaja: Žiadna bežná dovolenka! Prezradil zaujímavú novinku
Tomasz Komenda bol odsúdený za zločin, ktorý nespáchal,
FotoVáš Tip
Neprávom trpel vo väzení za vraždu, ktorú nespáchal: Keď sa mal Tomasz dočkať spravodlivosti, zomrel!
Chihuahua winks as if to say "okay"
Plánujete si zaobstarať psíka? Tréner chlpáčov prezradil viac: Týmto plemenám sa vyvarujte!
(ilustračné foto)
Víkendové počasie nevyzerá ružovo: SHMÚ varuje pred povodňami! Ktorých miest sa to týka?
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelensky počas ceremónie v Kyjeve.
Foto
Prezident Zelenskyj sa neúspechu nebojí: Víťazstvo bude najúžasnejším dňom našich životov!
Záchranári leteli na pomoc českému turistovi.
Pod Chlebom zasahovali horskí záchranári: Pomoc potreboval poľskí turista
Juraj Blanár vyjadril podporu Ukrajine: Slovensko jej bude pomáhať viacerými spôsobmi
(ilustračné foto)
Polícia obvinila muža za nelegálny výrub stromov: Mali hodnotu viac ako 10 000 eur
Foto
Bronzový medailista z Pekingu o účasti hráčov z KHL: Tvrdá kritika!
(ilustračné foto)
Hrozba v odpadových vodách: V tomto kraji stúpla vírusová nálož koronavírusu
Pocisková patrí
medzi vyhľadávané
tváre šoubiznisu.
Foto
Nela Pocisková otvorene o odvrátenej stránke herectva: Je to pre mňa utrpenie!
Andrejovi Dankovi padla do oka I. vicemiss Slovensko 2021 Sylvia Šulíková.
Foto
Danko je v tom až po uši: Zbalil SEXI missku! FOTO na ceste do exotiky