Kaye Wellingsová, profesorka sexuálneho a reprodukčného zdravia na London School of Hygiene and Tropical Medicine povedala, že imunita, kardiovaskulárne zdravie a depresia sú len niektoré z oblastí, v ktorých sexuálna aktivita môže byť podľa štúdií prínosom. Pre portál Daily Mail vymenovala spôsoby, ako môže sex zlepšiť vaše zdravie.
Pomoc v boji proti infekciám
Štúdia z roku 2004 publikovaná v časopise Psychological Reports odhalila, že pohlavný styk raz alebo dvakrát týždenne zvýšil hladiny imunoglobulínu A. Ide o súčasť protilátkovej odpovede imunitného systému, ktorá sa bráni proti infekciám. Dokonca časopis Fertility and Sterility tiež odhalil, že sexuálna aktivita najmenej trikrát za mesiac bola spojená s miernejším priebehom ochorenia Covid-19.
Pomáha v boji s upchatým nosom
Nádcha vie jednoznačne znepríjemniť život každému. Zdravotníci, ktorí minulý rok písali do Journal Ear, Nose & Throat, zistili, že orgazmus je rovnako účinný ako nosový sprej. Dôvodom je zvýšenie telesnej teploty pri sexuálnej aktivite. To následne uvoľňuje hlien, zatiaľ čo zvýšená cirkulácia podporuje výtok z nosa.
Dokáže oddialiť menopauzu
Výskum z University College London zistil, že ženy v strednom veku, ktoré mávajú sex raz týždenne, majú 28%-tnú pravdepodobnosť, že menopauzu oddialia približne o 10 rokov. Ženy, ktoré majú sex aspoň raz do mesiaca majú 19%-tnú šancu. Výskum totiž naznačuje, že ak nie je zistená sexuálna aktivita, telo stráca prioritu ovulácie, a to spúšťa menopauzu.
