Nedeľa 3. 7.
Miloslav
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
Foto

Siláčka Katarína (61) ohuruje svet kulturistiky a fitnes: Z výkonov upratovačky budete uchvátení

Neskutočný príval energie! Kým jej rovesníci výrazne zvoľňujú tempo a viacerí sa už venujú vnúčatám, ona ohuruje svet kulturistiky a fitnes, akoby mala dvadsať rokov.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii
Trikrát týždenne po dve hodiny trávi vždy v posilňovni a päťročná snaha jej priniesla ovocie. Žilinská siláčka Katarína Zajková (61) je majsterkou sveta v mŕtvom ťahu a svoje prvenstvo sa chystá obhájiť už o pár týždňov v Rakúsku. Dokáže zdvihnúť až 151 kg!

Katarína (61) vo svojom veku stíha veľké množstvo vecí a vždy srší energiou. „Mám hlavný pracovný pomer a dva vedľajšie, dve deti, tri vnúčatá a manžela, ktorý ma podporuje a s ktorým sa ľúbime celý život,“ hovorí o tajomstve svojho úspechu šikovná Žilinčanka. Do fitka začala chodiť s kamarátkou pred piatimi rokmi. Prvým veľkým úspechom bolo, keď sa zúčastnila výzvy, zbavila sa 15 kíl a v objeme schudla o parádnych 26 centimetrov.

Vo fitku spoznala trénera Juraja Keketyho z Kysuckého Nového Mesta, ktorý ju vytrénoval na majsterku sveta v mŕtvom ťahu v kategórii do 75 kg. Stala sa ňou minulý rok v Maďarsku na súťaži WUAP World Championship. Ako to dokázala? „Vyžaduje to disciplínu, motiváciu, silnú vôľu a dobrú partiu. Človek vybije deštruktívnu energiu a získa pozitívne pocity. Nedám dopustiť na partiu fitnesákov a profesionalitu svojho trénera. Zo svojich úspechov sa teším, ale nepoľavujem,“ hovorí Katarína odhodlane.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: roj, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Foto
Nevšedný koníček šikovného Vlada: Hrady a zámky z papiera majstruje desiatky hodín
Herec Peter Sklár odpískal letnú dovolenku: Strach z lietadla a covidu! Aké sú jeho plány?
Foto
Desivá nehoda na okruhu F1: Formula sa kĺzala po streche, nasledovali sekundy hrôzy!
Silné ostreľovanie ukrajinského mesta Sloviansk: Na mieste je podľa starostu veľa mŕtvych aj ranených
Rezort zverejnil podrobnosti k jesenným voľbám: Voliči budú mať hlasovanie odlíšené farebne
Budíte sa s erekciou? Lekári vysvetľujú, prečo je ráno tak dôležitá! Kto by sa mal mať na pozore?
Foto
Psychiatrička Lucia Žlnayová: Každý za život zažije úzkosť alebo depresiu! Tu sú varovné príznaky
Deti na štadión: Trnavský Spartak oznámil fantastickú novinku pre rodiny
Krvavý útok v egyptskej Hurgade: Žralok zabíjal dvakrát! Ministerstvo potvrdilo smrť ďalšej ženy
Ako predísť kolapsu? Lekárka o jednoduchých zásadách: Čo (ne)robiť počas horúčav
Vybabral s nimi! Neymar si bude naďalej užívať kráľovský plat: Klub ho chcel kvôli tomu predať
Padol Lysyčansk do rúk Rusov? Moskva hovorí o kontrole celej Luhanskej oblasti, Ukrajina to vidí inak