Nedeľa 3. 3.
Bohumil, Bohumila
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
Foto

Siláčka Katarína (61) ohuruje svet kulturistiky a fitnes: Z výkonov upratovačky budete uchvátení

Neskutočný príval energie! Kým jej rovesníci výrazne zvoľňujú tempo a viacerí sa už venujú vnúčatám, ona ohuruje svet kulturistiky a fitnes, akoby mala dvadsať rokov.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii
Trikrát týždenne po dve hodiny trávi vždy v posilňovni a päťročná snaha jej priniesla ovocie. Žilinská siláčka Katarína Zajková (61) je majsterkou sveta v mŕtvom ťahu a svoje prvenstvo sa chystá obhájiť už o pár týždňov v Rakúsku. Dokáže zdvihnúť až 151 kg!

Katarína (61) vo svojom veku stíha veľké množstvo vecí a vždy srší energiou. „Mám hlavný pracovný pomer a dva vedľajšie, dve deti, tri vnúčatá a manžela, ktorý ma podporuje a s ktorým sa ľúbime celý život,“ hovorí o tajomstve svojho úspechu šikovná Žilinčanka. Do fitka začala chodiť s kamarátkou pred piatimi rokmi. Prvým veľkým úspechom bolo, keď sa zúčastnila výzvy, zbavila sa 15 kíl a v objeme schudla o parádnych 26 centimetrov.

Vo fitku spoznala trénera Juraja Keketyho z Kysuckého Nového Mesta, ktorý ju vytrénoval na majsterku sveta v mŕtvom ťahu v kategórii do 75 kg. Stala sa ňou minulý rok v Maďarsku na súťaži WUAP World Championship. Ako to dokázala? „Vyžaduje to disciplínu, motiváciu, silnú vôľu a dobrú partiu. Človek vybije deštruktívnu energiu a získa pozitívne pocity. Nedám dopustiť na partiu fitnesákov a profesionalitu svojho trénera. Zo svojich úspechov sa teším, ale nepoľavujem,“ hovorí Katarína odhodlane.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: roj, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Pri rozhodovaní sa o prijatí novej pracovnej ponuke je najdôležitejšia výška mzdy pre 80 % ľudí.
Podľa čoho si Slováci vyberajú prácu? 5 najčastejších dôvodov! TOTO hrá najväčšiu rolu
Doma by ste mali mať vlastný izolovaný priestor.
Ako neochorieť: Pamätáte si, čo sme robili počas covidu? Dodržiavajte to aj teraz!
Aj vlaky ZSSK sa pomaly vracajú do starého režimu (ilustračné foto).
ZSSK hlásia kuriozitu, aká tu ešte nebola: Rušeň sa vybral sám na vandrovku! Takto to celé dopadlo
Vojenské drony dokážu so sebou niesť aj zničujúce bomby (ilustračné foto).
Moskva slávi úspech: Ukrajinská armáda sa braní ako vie! Mali šťastie v nešťastí
Izraelskí vojaci riadia tank na hraniciach s pásmom Gazy.
Izreal začína poľavovať: Čaká sa už len na vyjadrenie Hamasu! Naplnia sa slová Bieleho domu?
Zľava Marek Hrivík, Šimon Nemec, Oliver Okuliar, asisitent trénera Andrej Podkonický, tréner hokejistov Slovenska Craig Ramsay.
Foto
Prieskum o účasti Slovákov z KHL na MS: Aký názor zastávajú ľudia?
V uliciach Trnavy bol zvýšený počet policajtov.
Zápas postavil bratislavských policajtov na nohy: Rozdávali pokuty jedna radosť
orskí záchranári pomáhali pod Veľkým Chočom dvom turistom
Víkendové prekliate na horách: So žiadosťou o pomoc sa roztrhlo vrece, zasahoval aj vrtuľník
Speváčka videla mimozemšťana na vlastné oči.
Miley Cyrus šokuje: Pozerala som sa mimozemšťanovi priamo do očí! Tvrdí, že má svedkov
Ilustračná fotografia.
Smútok v politike: Šéf († 52) konzervatívcov skolaboval počas schôdze, nepodarilo sa ho zachrániť
(ilustračné foto)
KVÍZ: Dorozumiete sa na hraniciach s Poľskom? TOTO nárečie ovláda len expert!
Foto
Slovan upevnil vedenie na čele: Trnave doma nedal žiadnu šancu