Piatok 25. 6.
Tadeáš
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
20.08.2020 16:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Mladík schudol neuveriteľných 120 kíl: Dva týždne jedol len jedno jedlo

Vysokoškolák Dylan Wall (21) vážil takmer 193 kilogramov, keď sa rozhodol, že chce schudnúť.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

K radikálnemu kroku sa odhodlal pri návšteve vysokej školy v roku 2017. „Počas prehliadky mojej vysokej školy som stratil svoju skupinu, pretože som nevládal držať s nimi krok. Vedel som, že keby som sa rozhodol na škole zostať, nedokázal by som sa včas dostať na svoje hodiny. V tomto čase tiež porodila moja sestra. Nechcel som ísť svojmu synovcovi zlým príkladom,“ uviedol Dylan pre metro.co.uk.

Dylan túto skúsenosť bral ako motiváciu, ktorú potreboval. Svoju cestu k chudnutiu ale začal veľmi zvláštnym a nezdravým spôsobom. Počas prvých dvoch týždňov jedol iba neochutené zemiaky. "Začal som čistením chuťových pohárikov. Dva týždne som jedol iba neochutené zemiaky a naozaj mi to pomohlo. Potom som vynechal všetko mlieko a červené mäso a počítal som kalórie. Nechcel som, aby moje zdravé jedlo chutilo dobre. Jedol som len kvôli energii. Chcel som prerušiť svoju závislosť na jedle a nechcel som už viac jesť pre potešenie,“ vysvetľuje mladík. Jeho jedálniček sa tak kompletne zmenil. Predtým, ako sa priznáva, sa stravoval väčšinou vo fastfoodoch a jedával obrovské porcie.

Po zemiakovej diéte prešiel Dylan k vhodnejšiemu spôsobu stravovania, ktorý zahŕňal viaceré potraviny, pričom si musel ustriehnuť kalórie. Začal jedávať najmä kuracie a morčacie mäso, vajcia a zeleninu. Prvých 80 kg sa mu podarilo schudnúť vďaka prísnej diéte, ďalších takmer 20 kg schudol po tom, čo začal chodiť do posilňovne. Úžasná premena sa mu podarila za menej ako rok. Ďalší rok mu trvalo schudnúť ďalších prebytočných 20 kíl a teraz plánuje podstúpiť operáciu na odstránenie prebytočnej kože, ktorá mu pripomína, ako vyzeral predtým. 

 

Momentálne Dylan pomáha ostatným, ktorý sa tiež rozhodli začať chudnúť. Dokázal namotivovať svojho otca, ktorý vďaka stávke schudol takmer 30 kíl, aj svoju priateľku, ktorej sa podarilo schudnúť už viac ako 20 kíl.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: pku

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.


Foto
Pohreb legendárnej herečky Libuše Šafránkovej († 68): Ľudia sa prichádzajú rozlúčiť
Foto
Separ sa po boji s rakovinou nebojí ničoho: To chcelo poriadnu dávku odvahy!
Ďalšia zbytočná smrť na ceste: Dopravná nehoda v Bánovciach si vyžiadala život cyklistu († 63)
Vlna solidarity pre Moravu: Okamžitá reakcia rezortu zdravotníctva, pripravenosť pomôcť deklaruje 5 nemocníc
Foto
Montreal získal trofej Campbella a zahrá sa finále: Prečo sa jej ale hráči nedotkli?
Korona je na ústupe: Ochorenie COVID-19 kleslo medzi príčinami úmrtí Slovákov na tretie miesto
Koronavírus na Slovensku: PCR testy odhalili desiatky nakazených, pribudli aj obete
Foto
Tajná oslava 70-tky! Herec Vlado Černý to s kolegami poriadne roztočil: Odkaz Vajdu hovorí za všetko!
Úmrtnosť sa v máji výrazne zlepšila: COVID-19 klesol na tretie miesto, znamená to len jedno
SĽUK v slzách: Zomrela Darina Ťapáková († 92), stála pri zrode umeleckého kolektívu
Foto
Nebeské divadlo na západe Slovenska, pohroma v Česku: Takto zachytili oblaky mammatus čitatelia Nového Času
Foto
Osaková poslala fanúšikom odkaz: Trpí depresiami, ale provokuje fotkami