Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
12.08.2020, 18:30 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Neskutočná premena tučka: Po mesiacoch v karanténe vyšiel z domu iný muž

Lockdown bola pre nás všetkých skúsenosť ako žiadna iná. Každý sa s ňou popasoval, ako vedel, niektorí ju však využili na veľkú životnú premenu.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii

Jedným z takýchto inšpiratívnych ľudí je aj Lloyd Cooper. Ešte v marci vážil takmer 127 kíl, ale po takmer dennodennej 4-mesačnej makačke je z neho úplne nový muž. 26-ročný chalan z anglického mesta Billingham zhodil vyše 35 kíl a teraz sa fyzicky aj psychicky cíti lepšie ako kedykoľvek predtým. Svoju premenu zdieľal na twitteri. Jeho post s fotkami pred a po sa okamžite stal virálnym, keď ho olajkovalo 132-tisíc ľudí.

"Trénujem každý jeden deň a dvakrát denne 3x v týždni. Tiež šesťkrát do týždňa prejdem vyše 7 kilometrov," vyratúva pre portál LadBible Lloyd. "Moja strava je veľmi obmedzená: o 11. banán, o 14. cereálne plátky s nízkotučným mliekom a o 18. jedno kuracie prso s polovicou surovej cibule, paradajkou a fitnes wrapom."

Lloydova transformácia je o to pôsobivejšia, lebo pred ňou mal úplne iný životný štýl. "Nikdy predtým som necvičil a jedol som fakt nezdravo. Nemal som žiadnu inšpiráciu. Zmeniť svoj život som sa rozhodol až počas lockdownu. V dome mám telocvičňu, začal som 25. marca a odvtedy som makal každý jeden deň," hovorí mladý Brit, ktorý teraz druhým odkazuje, aby sa proste snažili, ako to len ide.

"Veľmi mi pomohla hudba. Počúval som Oasis, Gerry Cinnamon a The Corrs. Obrovskou inšpiráciou mi bol Marti Pellow (škótsky spevák - pozn. red.) - každý deň mal na sociálnej sieti lockdown ´sedenia´. To mi veľmi pomohlo a bol by som rád, keby to vedel," vyznal sa Lloyd, no nezabudol ani na svojich najbližších. "Moji priatelia a rodina boli fantastickí. Úžasná podpora. Všetkým, ktorí potrebujú to isté, chcem povedať - správne sa nastavte a choďte do toho každý deň," odkázal na záver o 35 kíl ľahší Lloyd.

Diskusia / 0
Autor: voj
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Ľudia pri múzeu Louvre, 12. augusta 2020 v Paríži.
Francúzsko zaznamenalo nový rekord: Za jediný deň pribudli tisíce nakazených
Raikkonen vysmial Hamiltonov štýl.
Foto
Räikkönen si rypol do Hamiltona: Úradujúceho šampióna F1 vysmial jedinou fotkou
Atény
Grécky ostrov Kréta zasiahlo zemetrasenie: Zaobišlo sa bez strát na životoch
Group of people on the street
Španielsko pritvrdzuje v boji s koronavírusom: Madrid oznámil opätovné zavedenie lockdownu
Dokument Králi videa získal na piešťanoskom festivale Cenu divákov.
PR článok
Film Králi videa získal ďalšie ocenenie: Slovenskí diváci ho uvidia už čoskoro
Cyklisti na Okolo Slovenska 2020.
Z triumfu sa tešil po druhýkrát: Cyklista Bory ovládol aj tretiu etapu na Okolo Slovenska
Z neprajníkov si nič nerobia.
Foto
Kráska zdieľala fotky zo svojej svadby: Ľudia uvideli jej manžela, spustilo sa peklo!
Moderátorka nepríjemný zážitok okamžite riešila.
Veronika Cifrová Ostrihoňová išla s chorou dcérkou na vyšetrenie: Šialené, kvôli čomu ju sestrička poslala preč!
Guardiola je najúspešnejší kormidelník Barcelony so 14 trofejami za štyri roky (2008 až 2012).
Foto
Stretnú sa opäť v jednom tíme? Guardiola prehovoril o príchode Messiho do Manchestru
Mnohí z utečencov presun do nového stanového tábora odmietajú.
Grécko po požiare v jednom z táborov premiestňuje migrantov: Úrady na Lesbose presunuli už viac ako 6100 utečencov
Maltské úrady zaznamenali v sobotu 79 nových prípadov nákazy koronavírusom.
V Česku dnes pribudli ďalší nakazení: Opäť vysoké číslo
Bieloruský prezident Alexandr Lukašenko predstúpil pred svojich stúpencov.
Bielorusko chystá odvetu: Krajina je pripravená uvaliť sankcie na európskych predstaviteľov