Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
11.08.2020, 16:00 | Správy | Servis

Priateľské mikroorganizmy naše telo potrebuje: Ako si vybrať probiotiká?

Probiotiká a prebiotiká. Dve slová, ktoré obvykle počúvame buď počas choroby, alebo v období dovoleniek.

Lekári ich vyzdvihujú nielen pri črevných ťažkostiach, ale aj pri snahe podporiť a posilniť imunitu. Viete, podľa čoho sa v lekárni rozhodovať a kedy ich užívať? Odborníci z českého magazínu vimcojim radia, podľa čoho by ste sa mali rozhodnúť a ktoré si vybrať. Probiotiká nám obvykle odporučí lekár užívať vtedy, keď nám predpíše antibiotiká.

Ako si vybrať probiotiká? Otvoriť galériu

Antibiotiká totiž zabíjajú baktérie, ale nie sú schopné rozoznať, ktoré sú „zlé“ a ktoré „dobré“. Jednoducho vyhubia všetky. Naučili sme sa, že aj bez antibiotík je občas črevná mikroflóra nedostatočne silná a tak si ich kupujeme aj sami. Sú v lekárni voľne dostupné, je ich na trhu obrovské množstvo. „Pacienti sami zistia, po čom sa cítia lepšie,“ hovorí gastroenterológ Miloš Bubán. Podľa čoho si ich teda vybrať?

Chybu robíme len jednu

Lekár: Bubán je známy nielen z televíznej 
obrazovky, ale tiež 
ako vyhľadávaný 
gastroenterológ. Otvoriť galériu

Miloš Bubán, gastroenterológ

- Probiotikami sa nemôžete predávkovať, sú súčasťou života každého človeka už od malička, ale v prirodzenej forme. Chybu môžete urobiť pri užívaní s antibiotikami, že ich užijete spolu. To nie je účinné, lebo antibiotiká ihneď probiotiká zabijú. Probiotiká preto treba užívať aspoň dve hodiny po antibiotiku. Pri bežnom užívaní je však jedno, či si ich dáte ráno, na obed alebo večer.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: jm, Nový Čas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Mesto Trnava.
Krízový štáb rozhodol: V červenej zóne už aj Trnava, zmeny prídu od pondelka
Herečka Monika Hilmerová sa odela do smutnej čiernej, zachránila to však širokým úsmevom.
Náhla hospitalizácia hviezdy Oteckov Hilmerovej: Z javiska rovno na operáciu!
Minister Marek Krajčí po novom oznamuje nové opatrenia v krajine namiesto Matoviča.
Z deravej aplikácie mali uniknúť dáta Slovákov testovaných na COVID: Čo všetko mohli zistiť hackeri
Foto
Duda je z prestupu nadšený: Je to vzrušujúce, už sa neviem dočkať
Rozhľadňa je vysoká 11 m a má čeveno-bielu strechu.
Foto
Nová atrakcia na severovýchode Slovenska! Zo Sabinova dovidíte až do Košíc
Poľký premiér Mateusz Morawiecki
V Poľsku hrozia pre spory v koalícii predčasné voľby: Rivalita medzi premiérom a ministrom
Na snímke slovenská prekážkárka Emma Zapletalová.
Zaostala za svojím maximom: Zapletalová obsadila na prestížnom mítingu 7. miesto
Ruský kritik Vladimira Putina Alexej Navaľnyj
Osoby, ktoré vyviezli z Ruska dôkaz o Navaľného otrave, môžu skončiť vo väzení: Advokát zdvíha varovný prst
Dielo Vrhač kvetov namaľoval prvýkrát pred šiestimi rokmi v Jeruzaleme.
Nechce prezradiť svoju identitu, tak má smolu: Umelcovi Banksymu zamietli autorské práva
Bieloruský prezident Alexandr Lukašenko predstúpil pred svojich stúpencov.
Lukašenko sa vyhráža, že pošle na hranice polovicu armády: Ukrajinský minister ho sfúkol ako nikto
Hokejisti Tampy Bay so slovenským obrancom Erikom Černákom postúpili do záverečných bojov o Stanleyho pohár.
Stanley Cup príde na Slovensko! Do finále NHL mieri aj Černákova Tampa
Putin telefonoval s Trumpom
Ig Nobelovu cenu tento rok získali Trump, Putin aj Johnson: Pohŕdavé slová vedcov