Chcete si predĺžiť život? Stačí robiť JEDNU vec: Z nového zistenia vám spadne sánka
Nemáte radi chôdzu po schodoch? Po tomto zistení si ju zamilujete! Nie je žiadnym tajomstvom, že chôdza po schodoch môže oživiť váš cvičebný plán spaľovaním kalórií a posilňovaním svalov. Nedávna štúdia však odhalila, že táto každodenná aktivita môže predĺžiť aj život.