31.01.2023 16:00 | Servis
Energetický výdaj zvýši aj ľahký pohyb: 6 tipov, ako schudnúť chôdzou
Všetky fyzické aktivity vrátane chôdze spaľujú tuky, a to vám môže pomôcť schudnúť. Čím viac a rýchlejšie budete chodiť, tým viac kalórií spálite.