Ako hravo preplávať pôstom? Začnite rybami – skvelo chutia, ale aj posilnia imunitu
Vianočné prejedanie či fašiangy plné dobrôt sú už za nami. Ani sme sa nenazdali a vstúpili sme do 40-dňového pôstu. Je to ideálny čas, kedy svojmu telu dopriať zdravý detox a popracovať na podpore svojej imunity.
