Spáva v absolútne tmavej izbe, cvičí trikrát do týždňa a zo svojej stravy absolútne vysadil cukry. Vďaka tomu má telo, ktoré by mu mohli závidieť aj profesionálni športovci.
Vyzerá to tak, že tvrdou drinou a prísnou životosprávou porazil starnutie a pritom si to ešte aj užíva. Otec troch detí - dcér Claire (37) a Sarah (33) a syna Leeho (35) má okrem nich aj 7 vnúčat. „Často sa mi stáva, že keď som na pláži s mojimi tehličkami, balia ma tridsiatničky, alebo si myslia, že si vydržiavam mladé ženy, keď idem po ulici s dcérou,“ posťažoval si na „nepríjemné“ starosti pre Dailymail.
„S kamošmi si robíme žarty z ľudí, ktorí mi nechcú veriť, že mám 7 vnúčatiek,“ opísal. Povedal tiež, že jeho vzhľad motivuje veľa mladých ľudí. Už 5 rokov sa živí ako online tréner, predtým pracoval v automobilke Land Rover. Rozhodol sa však nasledovať volanie svojho srdca a tak s prácou vo fabrike sekol.
„Vždy som si na svojom tele dával záležať, ale stravu som začal riešiť až v tridsiatke.“ Na svojom Instagrame má vyše 1 500 sledovateľov, ktorých často teší fotkami, ktoré by ste od chlapíka v jeho veku asi nečakali. Vraj sa snaží žiť bez stresu, pretože aj ten vplýva na vzhľad. „Spánok a oddych je veľmi dôležitý. Spávam v tmavej izbe bez telefónu. Do postele by ste mali ísť pred polnocou,“ dodal. „Dúfam, že svojím príkladom dokážem motivovať ľudí. Som živým dôkazom toho, že aj v staršom veku môžete vyzerať dobre,“ uzavrel.
