Sean Botha musel prejsť náročnou cestou, aby sa mu podarilo schudnúť desiatky kíl.
Keď sa ručička jeho váhy zastavila na 160 kilogramoch, povedal si dosť. Za dva roky driny sa dostal na hmotnosť 88 kíl a podarilo sa mu vypracovať sa až na úspešného kulturistu. Nebolo to však jednoduché a Sean musel ako prvé zmeniť stravu. Dnes sa dopuje prevažne len kuracím mäsom, zeleninou, vaječnými bielkami, proteínom a ovsenými vločkami. Druhou zmenou, ktorá bola v jeho ceste za zdravším telom nevyhnutná, bolo cvičenie - začal s kardiom a silovým tréningom. Za prvý rok sa mu tak podarilo schudnúť 40 kg.
Seanovi sa podarilo už vyhrať súťaž o najlepšiu premenu, boduje aj v ďalších súťažiach pre kulturistov. Svoju premenu dokumentuje aj na Youtube či na svojom Instagrame, aby k zmene inšpiroval aj ostatných ľudí trpiacich nadváhou.
