Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.10.2019 15:02 | Prominenti | Domáci Prominenti

Práca sa podpísala aj na porotcovi ČSMT, Slávik priznal problém: Sype do seba lieky

Máva bezsenné noci! Porotca šou Česko Slovensko má talent Jaro Slávik (45) pôsobí pred kamerami sebavedome a sebaisto a mnohým by sa mohlo zdať, že prípadné problémy hravo hádže za hlavu.

Aj on však má svoju „achilovku“ a rozhodne nie je zo železa. Priznal totiž, že má problémy so zaspávaním. Kameňom úrazu je jeho práca, okolo ktorej sa točia všetky jeho myšlienky. Aby sa vôbec dočkal sna, neváha siahnuť ani po upokojujúcich prostriedkoch.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Slávik je už od začiatku stabilnou súčasťou jojkárskej šou Česko Slovensko má talent. Dlhé roky hodnotí výkony súťažiacich a často si neodpustí ani poznámky, ktoré sa im dostanú hlboko pod kožu. Obávaný kat v porotcovskom kresle však má tiež svoje starosti. Ako totiž vysvitlo, o práci sa mu dokonca aj sníva – ak sa mu vôbec podarí zaspať.

„Keď spánok neprichádza a myseľ je stále v práci...“ napísal Jaro na sociálnej sieti k fotografii, na ktorej má na stole pri počítači kopu papierov. V popredí záberu sa pritom vynímajú aj prírodné kapsuly, ktoré majú napomôcť spánku a upokojeniu. Aby Slávik zvládal pracovné tempo, okrem užívania zmesi extraktov rastlín si dáva pozor na to, čo dá do žalúdka.

 

„Je to kvalitná strava zložená z uhľohydrátov, proteínov a tukov. Obmedzujem sa v múčnych výrobkoch, rafinovanom cukre, idem skôr po ovocí a snažím sa nejesť večer. Sladké pijem len výnimočne,“ priznal Jaro Novému Času už dávnejšie. Stále má na mysli aj to, že oddýchnuť musí dať aj hlave. „Na robotu sa musíte pripraviť, tak sa vyspíte a stravujete sa zdravo. Športujete do toho a zvládnete to, všetko sa dá,“ opísal svoj recept na dobrú psychickú aj fyzickú kondíciu.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas, mm

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Strany môžu o zmene názvu kvôli spájaniu uvažovať len asi dva týždne kvôli lehotám ministerstva vnútra, kandidátky majú odovzdať do začiatku júla.
Poslancov čaká rokovanie: Tomuto zákonu sa venujú v zrýchlenom režime
Pri izraelskom zásahu v nemocnici Šifá zahynul vysokopostavený vodca Hamasu.
Dôležité informácie od Izraelu USA: Schyľuje sa k ďalšej vojenskej operácii proti Hamasu?
(ilustr. foto)
Viete ako si správne umývať ruky? Je potrebné naučiť to už malé deti: Hlavná hygienička hovorí, ako na to
Z neba v Iráne padali živé ryby.
Zábery, ktorým nebudete chcieť veriť: Z neba padali živé ryby!
Foto
Bezvládne telo našiel kamarát: Náhle zomrel veľký talent († 20) svojho športu
Kráľovná Alžbeta II.  a kráľ Karol III.
Kto vie, čo by si o TOMTO myslela Alžbeta II. († 96)... Prečo to spravili až po jej SMRTI?!
Paštrnáková polievka s hruškami a orechmi
Foto
Omrzeli vás klasické polievky a chceli by ste ZMENU? Po týchto receptoch sa budete zalizovať ešte týždeň!
Pavel Novotný nevyberane zaútočil na Slováčkovu dcéru.
Český poslanec pochoval Aničku Slováčkovú, otec Felix vracia úder: S prasaťom sa nezaoberám!
(ilustračná fotografia).
Situácia stále eskaluje: V Pásme Gazy vládne plnohodnotný hladomor
Ruský prezident Vladimir Putin.
Ukrajinská modelka urazila ruský národ: Teraz čelí obvineniu! Toto naozaj povedala?
Na dne jazera čakalo nepríjemné prekvapenie. (Ilustračné foto)
Váš Tip
V Humennom vyčistili jazierko na sídlisku: Na dne ich čakalo nepríjemné prekvapenie!
(ilustr. foto)
Štyri deti sa prepadli strechou športového centra: Na záchranu prišli tri vrtuľníky