Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.05.2019 11:00 | TOP Čas
Foto

Ženu roky šikanovali, nadávali jej do tučnej: Pri pohľade na aktuálne fotky zmeraviete

Nicole Herring (23) z Londýna je dnes fitness maniačka, ktorá trávi 6 dní v týždni v posilke.

Namiesto chudnutia však naberá na hmotnosti a jej konfekčná veľkosť sa od doby, kedy začala s cvičením, zväčšila o niekoľko čísel.

Fotogaléria
14
fotiek v galérii

Každá žena to pozná. Celý život rieši kilogramy, hlavu má zahltenú tým, aby vyzerala, čo najlepšie = čo najštíhlejšie. Nicole si zažila osočovanie pre jej váhu (mala väčší zadok a stehná ako jej rovesníčky) a hlasy kritikov neutíchli ani potom, keď začala v roku 2013 cvičiť. Chcela schudnúť, preto hodinu denne venovala kardiu, ale po niekoľkých mesiacoch sa dala na dvíhanie závažia. 

Nicole začala na Instagrame zverejňovať svoju premenu, no uvedomila si, že namiesto chudnutia, priberala na váhe. "Pribúdali mi svaly a tuky, no bola som s tým ok. Nikdy som nechcela pribrať na váhe, ale stalo sa," Nicole chce zostať v pohode, preto sa nestresuje so stravovaním. "Jem intuitívne, ale v týždni sa snažím konzumovať zdravšie potraviny a potom cez víkend jem, čo chcem," dodáva pre dailymail.co.uk.

 

Hoci má dnes oveľa väčšie krivky ako v časoch, keď ju v škole šikanovali, cíti sa omnoho sebaistejšia. Zistila totiž, že nezáleží na tom, čo si myslia iní, ale na tom, čo si myslí ona. Preto chce povzbudiť ľudí, aby sa milovali takí, akí sú. "Nenávidela som svoje telo, no keď som začala cvičiť, inak som sa na naň zrazu pozerala. Moje nastavenie mysle sa zmenilo a ja som sa začala cítiť vo svojom tele pohodlnejšie, nehľadiac na to, ako vyzeralo," hovorí.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: kj

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk



Cropped detail shot of seismometer printing line
Najviac zaľudnený ostrov na svete zasiahlo silné zemetrasenie: Hrozí príchod smrteľného tsunami?
Ilustračné foto
Neviete sa zbaviť chrápania? 4 jednoduché triky, ktoré vám pomôžu! JEDEN by ste nikdy nečakali
Military combat drone UAV
Jemenským povstalcom sa malo podariť zostreliť americký dron: Aha, čo ponúkli ako dôkaz
Attila Végh a jeho tréner Ilja Škondrič.
Tréner Végha Ilja Škondrič: TAKTO naložil jeho hejterom!
(ilustračné foto)
V Žiline sa strieľalo! Policajti nemali na výber: Dôvodom má byť správanie tínedžera
Iveta († 48) a Jozef.
Bartošovej († 48) hrob je aj po rokoch prázdny: Spor o urnu? Vdovec Rychtář prehovoril, prečo to tak je
(ilustračné foto)
Prevratný krok v liečbe Alzheimera? Vedci objavili gén, ktorý by mohol ZNÍŽIŤ riziko choroby!
Ilustračné foto
Držte si klobúky, na západe výrazne zafúka: Týka sa to týchto slovenských okresov
Ilustračné foto
NAJTEMNEJŠIE ostrovy na svete: Smrtiace kmene alebo cintorín lodí! SEM by ste rozhodne vstúpiť nechceli
(ilustračné foto)
Ako v skutočnosti funguje režim inkognito? Nie ste až tak v bezpečí, ako si myslíte!
ilustračné foto
Hlavný ukrajinský veliteľ: Situácia na fronte je ZLÁ! Obsadili Rusi ďalšie územia? Desivé slová o eskalácii
Tréner Francesco Calzona na lavičke SSC Neapol.
Neapol sa dohodol s trénerským esom: Môže Calzona baliť?