Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 21. 10.
Uršuľa
11°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Diskusia / 45
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň s J. Gorduličom Podcasty Prémiové čítanie Šport TV program Počasie Horoskopy
Peter Pellegrini
Komentár Ľubomíra Jaška: Pellegrini na stope gangu Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Luxusný športiak
Rozmlátené Ferrari 812 na diaľnici pri Žarnovici: Šoféroval ho známy podnikateľ
Hongkong zasiahla
Demonštranti v Hongkongu protestovali napriek úradnému zákazu: 6 ľudí je vážne zranených
požiar
Hasiči zasahujú na skládke v Trnave: S ohňom bojujú desiatky hasičov
Chlpáč je
Štvornohý futbalista to nezvládol: Komický pád baví internet
David Lindtner
Porušil etické princípy priamo zakotvené v zákone: Sudcovia ho vyzývajú na odstúpenie z funkcie
Pospíšila súper
Bitka v AHL nedopadla pre Slováka dobre: Pospíšila súper nemilosrdne knokautoval
Roztržka medzi
Odveké derby sa vrátilo do Bratislavy: Haščákov nájazd zaistil víťazstvo Košíc
Radosť Parmy
Kucka spustil demontáž Janova: Bývalý klub načal presným zásahom
Amy Nicole
Agresívna nahá žena chcela od svojho priateľa orálny sex: Sadla si mu na tvár a... Hrôza!
Nitra si prišla
Bučekov návrat pokropil Nitru živou vodou: Budapešť zmietli z ľadu riadnym debaklom
Tréneri Solskjaer
Víťazná séria končí: Liverpool stratil na Old Trafforde prvé body
Tragická nehoda
Nešťastie na železničnej trati v Čechách: Osobný vlak zrazil a usmrtil človeka