Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 21. 4.
Ervín
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Diskusia / 45
Súvisiace články:
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Eurovoľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Policajní
Explózie na Srí Lanke zabili viac ako sto ľudí Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Apríl 1989: Ivana
Ivana Christová: Pravda o Miss Československo! Prečo ma v roku 1989 vypískali?
Stovky ľudí
Aktualizované
Počet obetí neustále stúpa: Po šiestich explóziách zahynulo najmenej 156 ľudí, hlásia 400 zranených
Najväčšou stratou
Priznanie nitrianskeho ťahúňa Blackwatera: Pred rodinou tajil vážnu vec
Pre pochybenie
Polícia si všimla podozrivého muža: Neuveríte, na akom mieste schovával kokaín
Modelka Elsa
Modelka Elsa Pataky predviedla svoje nádherné telo: Tvrdá drina na pláži
Matej a Veronika
Foto
Strach o Sajfu a jeho manželku: Dovolenka na Srí Lanke sa zmenila na horor!
Slovenský
Skvelý výkon Sabbatiniho v treťom kole: Od prvenstva ho delí jeden úder
Jeden z nich sa
Na Ukrajine sa začalo druhé kolo prezidentských volieb: Jeden z kandidátov má poriadny náskok
Šialený nápad vám
Šialený nápad vám vyrazí dych: Turecký vodič má radikálny spôsob na zohriatie motora
Prvý muž Slovana
Kmotrík už myslí na ďalšie výzvy: Titul je pre nás prvý krok
Lorraine Warren
Foto
Zomrela žena, ktorá bola inšpiráciou pre hororové príbehy: Paranormálne javy ju sprevádzali denne
Hokejisti St
Winnipeg nezvládol sériu so St. Louis: Daňo je voľný na majstrovstvá