Samozrejme za predpokladu, že sú fyzicky aktívne do vysokého veku. Podľa švédskych vedcov sa totiž riziko rozvoja Alzheimerovej choroby a ďalších podobných ťažkostí zníži o deväťdesiat percent, ak žena športuje až do dosiahnutia dôchodkového veku.
44-ročným sledovaním 191 žien, u ktorých bola analyzovaná intenzita pohybu a zdravie mozgu, došli vedci z Göteborgu k záveru, že šport do pokročilého veku je najlepšou prevenciou demencie.
"Tieto objavy sú úžasné, pretože je možné, že zlepšením kardiovaskulárneho zdravia osôb stredného veku môžeme oddialiť alebo úplne zabrániť rozvoju demencie. Avšak táto štúdia neodhaľuje príčinnej súvislosti medzi kardiovaskulárne kondíciou a demenciou, odhaľuje iba vzťah medzi nimi, "tvrdí doktorka Helena Hörderová z Univerzity v Göteborgu.
