Umývanie rúk je základnou prevenciou prenosu chorôb. Ak ju nemáme dostatočnú, prenášajú sa rôzne choroby od chrípky až po širokú paletu tráviacich problémov či hepatitídu.
Ako uvádza Úrad verejného zdravotníctva SR, denne sa dotkneme množstva povrchov, ako sú kľučky, držadlá v autobusoch, rúčky nákupných košíkov a vozíkov, mobilné telefóny, tlačidlá vo výťahu. Berieme do rúk množstvo predmetov, nevedomky sa popritom dotýkame vlastnej tváre. To všetko vytvára cestu, ktorou sa môžu šíriť nákazy, a správne umývanie rúk je cestou, ako toto šírenie obmedziť.
Poznáte správny postup?
1. Odstráňte viditeľné nečistoty
2. Umyte teplou vodou
3. Použite tuhé alebo tekuté mydlo
4. Umývajte 30 sekúnd
5. Opláchnite vodou
6. Osušte uterákom
