Niektorí sa počas suchého januára možno úplne zdržia alkoholu, zatiaľ čo iní prehodnocujú svoj prístup ku konzumácii alkoholu do budúcnosti, pretože dlhodobé zneužívanie alkoholu môže mať vážne následky.
Pečeň je životne dôležitým orgánom, ktorý podľa Mirror funguje ako "továreň" ľudského tela na spracovanie, skladovanie a distribúciu. Pečeň detoxikuje všetky jedovaté chemické látky, ktoré skonzumujeme - napríklad alkohol, drogy a znečisťujúce látky - a uskladňuje vitamíny, tuky, cukry a minerály, kým ich telo nebude potrebovať. Orgán produkuje žlč, ktorá štiepi tuky, aby ich telo mohlo vstrebať, a pomáha nám bojovať proti infekciám - čo je v tomto ročnom období mimoriadne dôležité. Dá sa teda povedať, že každý iný dôležitý telesný systém závisí od dobre fungujúcej pečene a starostlivosť o ňu je životne dôležitá.
Aké sú dva hlavné typy ochorení pečene?
Prvým typom je alkoholové ochorenie pečene - to predstavuje 60 % všetkých prípadov. Nadmerná konzumácia alkoholu môže spôsobiť zápal a opuch pečene. Tento opuch môže viesť k zjazveniu, čo je cirhóza. Potom je tu nealkoholová tuková choroba pečene, ktorá je často spôsobená obezitou.
Ako zistiť, či vaša pečeň potrebuje zvýšenú starostlivosť
Odborníčka na výživu Libby Lemonová prezradila 8 varovných signálov, ktoré môžu naznačovať, že vaše telo a pečeň potrebujú prestávku od alkoholu.
8 varovných príznakov, že je na čase dať alkoholu stopku, si pozrite na ďalšej strane.
