Štvrtok 22. 2.
Etela
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
14.10.2023 13:12 | Správy | Domáce správy

Jeseň je pre mnohých obdobie depresií a úzkostí: Odborníčka radí, čo robiť v takomto prípade

Psychický stav ľudí sa na jeseň môže zhoršiť, rovnako i príznaky psychických ochorení i porúch, ktorými niektorí trpia. Dôvodom sú kratšie dni i počasie, u detí a mládeže je to spojené s nástupom do školy. Upozornila na to psychologička Kristína Majtényiová zo Súkromného centra pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie v Prievidzi. Odporučila, aby ľudia dbali v tomto období na psychohygienu.

"S jesenným obdobím pociťujeme nárast sezónnych depresií, úzkostí a podobných ochorení. Príroda sa totiž spomaľuje, deň je kratší, je skôr tma, ľudia sú viac unavení. V rámci detskej populácie to je nástup do školy, keď majú zase školské povinnosti, čo je po lete zmena. Vplyv na stav má najmä počasie," načrtla pre TASR Majtényiová.

Odborníčka v tejto súvislosti podľa svojich slov odporúča ľuďom nepreťažovať sa. "Nie nadarmo máme ročné obdobia a nie nadarmo príroda spomaľuje. Určite by som ľuďom odporučila spomaliť a prispôsobiť sa chodu prírody. Dopriať si odpočinok," priblížila psychologička.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: TASR

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Karlos Vémola a Lela na dovolenke.
Foto
Manželka Terminátora Lela Vémola o živote s bojovníkom MMA: Doma je to niekedy divoké
(ilustračné foto).
Na štadióne verejne popravili dvoch ľudí: Tesne pred smrťou ešte mohli zvrátiť osud
Tom Curise sa s kráskou rozišiel.
ROZCHOD kvôli Putinovi? Tom Cruise sa rozhodol dať krásnej modelke košom!
Minister spravodlivosti SR Boris Susko (Smer-SD).
Boris Susko sa vyjadril k premlčacej dobe znásilnenia: Podstata problému spočíva v niečom úplne inom
Military combat drone UAV
Rusi sa vyhrážali útokom na francúzske lietadlá: Znamená to len jednu vec!
Policajní vyjednávači zachraňovali vo zvolene.
Aktualizované
Kauza policajnej šikany rómskych chlapcov: Súd v Košiciach vyniesol rozsudok!
Ilustračné foto
Šialený útok na strednej škole! Bezočivec útočil na žiakov
(ilustračné foto)
Bardejovčan si poriadne zavaril: Niečo také uňho nemalo čo robiť! Hrozí mu poriadny trest
(ilustračné foto)
Muž († 56) zjedol tlačenku a zomrel! Obetí môže byť viac: Kde ju kúpil?
Premiér Robert Fico.
Fico o problémoch farmárov: Viní z toho Ukrajinu? Aha, čo povedal
Ilustračné foto
Vážna hromadná nehoda: Hlásia niekoľko zranených! Zasahujú hasiči, cesta je neprejazdná
Protest farmárov v hlavnom meste.
Farmári brázdia slovenské cesty: Traktory prichádzajú zo štyroch smerov! Ovplyvní to premávku?