Mnohí si vďaka telefónu krátia čas na záchode. Lekári však upozorňujú na negatívne dôsledky. Ak zistíte, čo vám hrozí, pobyt na toalete určite obmedzíte.
Ako však súvisí surfovanie na internete a hemoroidy? Odpoveď je jednouchá. Príliš dlhé sedenie na tvrdom záchode môže spôsobiť tlak, ktorý prispieva k zápalu hemoroidálneho tkaniva. Výsledkom sú hromadenie krvi okolo konečníka a opuch žíl. Zriedkavo u malých detí a starších ľudí môže nastať aj prolaps. Ide o stav, keď časti čreva vyčnievajú mimo otvoru.
Ak vás odborný pohľad vystrašil, mali by ste na toalete tráviť len nevyhnutný čas a telefón radšej pustiť z rúk. Jeho používanie je tiež nehygienické a môže byť magnetom pre baktérie. Toto vystavenie môže viesť k potenciálnym zdravotným rizikám vrátane infekcií močových ciest, bolesti brucha, hnačke a iných infekcií. Osvojením si zdravších návykov môžete znížiť pravdepodobnosť vzniku hemoroidov a účinne predchádzať súvisiacim problémom. Optimálna doba, ktorú by ste mali stráviť na toalete, je 10 minút.
