Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.07.2023 08:00 | Prominenti | Domáci Prominenti

Koleník si povedal dosť: Otvorené priznanie o problémoch so stresom! Zanevrie na prácu herca?

Herec Ján Koleník (43) patrí medzi našich najvychytenejších hercov. O prácu rozhodne núdzu nemá a ponuky sa mu len tak kopia na stole.

Fotogaléria
11
fotiek v galérii

Okrem toho je aj talentovaný tanečník, porotca a hviezda seriálu Dunaj, k vašim službám, ktorý sa bude vysielať opäť na jeseň. Na Jána sa to skutočne valí z každej strany, čo so sebou prináša vysokú hladinu stresu. Sám dokonca priznáva, že musel nájsť spôsob, ako zvládnuť tlak tohto náročného povolania, a na chvíľu sa zastaviť. 

Diváci ho milujú, no nie každý by zvládol byť v jeho koži. Ján Koleník má na konte desiatky úspešných projektov a v živote si vyskúšal už rôzne roly. Na to, aby to všetko uniesol, sa však musel naučiť odpočívať. Keďže nemá veľa voľného času na rozdávanie, našiel spôsob, ako si odpočinúť rýchlo a efektívne. „Kľúčom je dýchanie. Predýchavam sa, aby som sa dostal do nejakej vnútornej pohody a vyhol sa stresu,“ otvorene prezradil v markizáckom Teleráne.

Umelec si pribúdajúcimi rokmi uvedomil, že ak sa nestopne, môže to na ňom zanechať negatívne následky. „My herci sme hodnotení od nejakého výkonu. Ja mám dokonca pocit, že sme sa zišli v takej partii, že chceme byť jeden deň na 50 miestach a akoby kto netočí štyri veci naraz, netočí ani jednu,“ priznal bez okolkov Jano, pre ktorého už dávno práca nie je zmyslom života. „Môj cieľ v živote je dostať sa do psychickej pohody, aby som to všetko zvládal s nadhľadom,“ povedal s pokorou.
 

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: mou, silvo

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Ilustračné foto
Viete, čo v skutočnosti znamená skratka WC? Odpoveď mnohých prekvapila!
Rozhodujúci gól strelil slovenský reprezentant Miloš Roman.
Třinec v rekordne dlhom zápase zavŕšil výnimočný obrat: Hrdinom slovenský reprezentant!
(ilustr. foto)
Neuveriteľné, koľko hodín odpracovali opatrovateľky v Ružomberku: Z toho čísla vám padne sánka!
Sexi tmavovláska stojí na čele drogového biznisu.
Foto
Sexi tmavovláska čelí vážnemu obvineniu: Neuveríte, čo ma na rováši! Všetko to mala robiť polícii pod nosom
Ukrajina trpí už viac ako dva roky.
Kazachstan zadržal ruského občana: Pozrite sa, z čoho ho obvinili
Ilustračné foto
Ďalší raketový útok na Ukrajine: Kto ho má na svedomí? Toto tvrdia Ruskom dosadení predstavitelia
UNB sa snaží do nemocnice na Antolskej získať nových zamestnancov, aby bola zdravotná starostlivosť zachovaná v plnom rozsahu aj po 1. apríli.
FotoVáš Tip
V pôrodnici na Antolskej také niečo ešte nezažili: Výnimočný deň pre budúcu mamičku aj celé oddelenie!
View of the City of Nitra, Slovakia as Seen from Nitra Castle
Nitrianske námestia prechádzajú obnovou: Mobiliár sa obnovuje aj na pešej zóne
5-hviezdičkový hotel InterContinental v Singapure sa môže pochváliť niečím, čo široko ďaleko nemá konkurenciu.
Foto
Luxusný hotel ponúka ubytovanie zdarma: Je v tom jeden háčik! Musíte splniť TIETO tri podmienky
Pellegrinimu zablahoželal k zvoleniu aj čínsky prezident.
Pellegrinimu zablahoželal k zvoleniu aj čínsky vodca: Takto reagoval nový prezident!
Ilustračné foto
Rakovina pľúc pri nefajčiaroch je INÁ: 12 varovných príznakov a RIZIKOVÉ faktory! Ak sa vám dejú, bežte k lekárovi
(ilustr. foto)
Slovenský futbal sa ponoril do smútku: Zomrel legendárny brankár a účastník MS (†79)